各们亲: 我生完宝宝已经快五个月了,感觉没瘦下来,当时怀宝宝的时候羊水很多,肚子被撑得太大了,生完宝宝后肚子还挺大,现在肚子还是有点大,并且像树皮一样,很难看,怎么办呢?

2015-03-13 11:09 添加评论
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彤美彤

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如果还在哺乳期的话就不要减了!因为等 宝宝不吃奶 后就瘦下来了!如果宝宝没有吃奶的话那就吃水果餐或者多喝水少吃主食多运动!
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马家宋宋

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吃柚子可以减肥!晚上可以把柚子当饭吃!效果不错!
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honeysunny宝宝

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健康最重要!
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不停YAO摇

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我身边的朋友有吃的,可是我告诉你哦,都不好使~~吃完返弹. 要不你考虑考虑针灸或是推拿什么的~
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sandy的聪小B

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我跟你一样是新妈妈啦 不过现在每天早上起床做四十分钟的减肥塑体瑜珈,蛮有效果的。一个星期瘦了两斤。虽然有点慢,但是我最近因为宝宝有点感冒,没时间做,一直没有反弹。主要是坚持。祝你好运了
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恶魔小乐

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我不知道该不该建议你---减肥药真的不要吃.
我在吃康宝莱的蛋白粉,还有配合纤维片,矿物片等.是一个系列的.很贵(1700)不是药!很健康的减肥方法.瘦了十六斤.可以不节食,不运动.一天两次的蛋白粉营养足够你一天的身体能量需要,但不会增加脂肪.多吃蔬菜,水果.
市面上同类的减肥方法,和产品很多,属于绿色健康减肥,不反弹,在无意中改变你的饮食习惯.你可以上网搜索一下.
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猪猪Sherry123

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多运动,饮食适量控制,慢慢可以恢复的,要有信心!
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瓦伦蒂TT

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要多锻炼哦~最好能上班,多走走路!
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bbchk

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适当的游泳是比较好的方法,不建议吃药.
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小月322

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唉!我跟你相反想胖都胖不起来啊!不管怎样健康最重要
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Ann_初阳绽放

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锻炼身体,控制饮食
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林NANA同學

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小红帽!我跳了一个月了,瘦了六斤。这操好处主要是塑形
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