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建议改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物，以刺激肠道蠕动，多喝水。养成定时排便的习惯，如早饭后，保持身心愉快，合理使用缓泻剂，要在专业医生的指导下进行服用。喝蜜水。吃些无花果、梅脯等。西梅汁：是一种快速去除便秘的纯天然果汁，一般一两个小时就可以看到效果。如果每天喝一小杯，大约150克左右，可以改善肠胃。 为了预防便秘，孕妇在日常生活中要注意以下几个方面的问题： 进食不可过精，多吃富含纤维的食物。 养成定时大便的习惯。 每天起床后空腹饮一杯温开水，有刺激肠蠕动的作用。 提问者对于答案的评价： askEH54：谢谢了啊 》
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产妇三天不大便，这是便秘了啊，很多产妇都会出现产后便秘的情况的，可以想办法处理，一是吃点 益生菌 进行调节，二是多吃点富含纤维素的蔬菜，如芹菜，韭菜等，这个不回奶，放心吃吧，三是按摩肚子，促进排便 显示全部
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