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便秘可由多种原因引起，有饮食不足，比如宝宝进食少，如果是单纯靠牛奶喂养的新生儿，奶中糖量不足，均使大便干燥。除此之外，食物成分不当，如进食蛋白质如肉类过多，而进食碳水化合物（如米面等）和富含纤维素的蔬菜等少，同样可引起便秘。如果宝宝生活不规律，也会影响正常排便反射的建立，出现便秘。 便秘的宝宝除了有大便排出困难的症状外，还可出现以下表现： 1腹部胀满，食欲不振，恶心呕吐， 2面红唇红，口干口臭，或口舌生疮，舌红苔黄。 3性情急躁，手足心热，睡眠不安。 4部分患儿由于便秘，还易上火，出现上呼吸道感染。 由于便秘的原因不是单一的，部分患儿还有便秘的家族史 ，靠单一的治疗方法往往不能取得良效，故需综合治疗。 一、食物结构的调整 *母乳喂养的婴儿，一般较少发生便秘，如发生，则添加润肠的辅食如加糖的菜水，番茄汁等，到4个月时，即可加菜泥及水果泥，也可喂些蜂蜜水。 *人工喂养儿，牛奶中要加适量的糖，一般100ml奶中加8g糖。 *吃蛋白食品的同时，注意增加谷类等粗粮，如玉米、小米、麦片、红薯，多吃蔬菜。 *注意水果不能替代蔬菜。 二、排便习惯的训练 *三个月的婴儿即可训练蹲盆习惯，一般在清晨喂奶后进行，较大的儿童可在睡前进行，每天的定时排便，旨在建立排便反射，故每天不论小儿有无便意，均需坚持。 三、药物治疗 四、按摩 *可在每晚睡前推下六腑，清大肠，揉中脘，摩腹，推下七节骨。 如果便便了以后多给宝宝吃高纤维的蔬菜水果,卷心菜、胡萝卜、青菜、黄瓜、西红柿、香菇、番茄、大豆、柑橘、苹果、韭菜、冬瓜、大蒜、金针菜、笋等都是高纤维或高果胶的食品 火龙果的营养十分丰富，是一种低热量高纤维的水果，因此深得减肥中人的喜爱，另外，火龙果对防治便秘也很有效果。 也可以给宝宝喝苹果煮水梨水西瓜汁胡萝卜汤,一天一种,喂点果泥,大便都会比较顺畅.你可以试试看. 帮助宝宝缓解便秘： 喂奶的小婴儿发生便秘的治疗：尽可能地母乳喂养，因为母乳喂养的婴儿发生便秘的可能性较少。如果发生便秘，可喂加糖的菜水或果汁等。 添加辅食时，便秘的治疗：可以吃菜泥、水果、玉米粉、麦片等。 适当地按摩腹部：按摩左下腹，如果触及条索状物，轻轻地由上而下地按摩，促使大便下行排出。 适当地按摩小儿肛门口：这能引起生理反射，促进排便。 适当地活动，促进大便下移，引起排便。 人工通便：用石蜡油、开塞露、小的肥皂条等通便同时训练排便习惯（仅限于便秘严重时使用）。
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你好，宝宝便秘除患有器质性病变（巨结肠、肠息肉等）外，大都由于饮食结构不合理，或者平时饮水少，或者没有养成按时排便的习惯所致。解决宝宝便秘问题可有以下方法： 1、多摄取瓜果：中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。 2、适当运动；平时，家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动，促进排便。家长也可在孩子临... 显示全部 你好，宝宝便秘除患有器质性病变（巨结肠、肠息肉等）外，大都由于饮食结构不合理，或者平时饮水少，或者没有养成按时排便的习惯所致。解决宝宝便秘问题可有以下方法： 1、多摄取瓜果：中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。 2、适当运动；平时，家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动，促进排便。家长也可在孩子临睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这样不仅可以促进孩子的肠蠕动，还有助于其入眠。另外，在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位，也可促进其排便。 足三里穴：此穴位位于髌骨下缘3寸，胫骨外侧1寸处。可连续按压1～2分钟。 支沟穴：此穴位位于手腕背部横纹上3寸处，尺骨与桡骨之间。可连续按压1～2分钟。 3、养成良好的排便习惯：不按时排便是导致许多孩子便秘的原因之一。家长可以把早餐后一小时作为孩子固定的排便时间。开始时，家长可以陪伴孩子排便，每次10分钟左右，渐渐帮助孩子养成定时如厕的习惯。如厕前可给孩子喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠。 4、少食多餐，慎选优质点心；虽然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活动量大，几乎每3～4小时就需要给其补充饮食。所以，孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养，分成三顿正餐和两顿副餐来供给。至于副餐，可以选择一些富含营养的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质，还有软便润肠的作用，是孩子最佳的活力补给来源。家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用；也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干，用水冲泡给孩子当饮料喝；或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。 5、巧妙补充纤维质；如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果，可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物，以增加其纤维质的摄入，从而促进其排便。 6、可以试一下核桃油，早上空腹生吃根据年龄由少到多。给宝宝直接生吃，需要早上吃牛奶前喂。刚开始三天建议每天取1ML左右，观察宝宝是否适应，逐渐加量，每天最多5ml, 对便秘的效果较好。 7、也可以给宝宝喝点小儿七星茶。 隐藏
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给宝宝多喝水或给宝宝的水里，加些清火宝，来帮助宝宝降火，给宝宝吃些粗纤维食物，如水果，蔬菜，来帮助宝宝消化，顺时针按摩宝宝的腹部，促进宝宝消化，给宝宝的饮食要清淡易消化的食物，建议给宝宝补充些益生菌，来调节宝宝的肠道菌群，促进宝宝消化和吸收，预防腹泻，减少便秘的发生，让宝宝的胃口好.奶粉要选择好消化和吸收,不容易上火的。我家奶粉喝的是美国原装进口的双亲之选奶粉，它的配方接近母乳，口味清淡，宝宝容易消化和吸收，而且较母乳营养更全面均衡。它里面所含的优质益生元成分使宝宝不上火不便秘，高品质高含量的DHA又使宝贝的智力和眼睛发育很好。
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您好，我是摇篮网育儿问答小助手，您提出的问题和之前已解决的问题比较相似，请参考 问： 什么样的水果能去火 答： 你好！从中医角度来讲，一般的水果、蔬菜生吃都有清火作用。宝宝刚满4个月，急于生吃水果易发生腹泻。可先煮苹果水给宝宝喝，每天一次，每次10-20... 显示全部 您好，我是摇篮网育儿问答小助手，您提出的问题和之前已解决的问题比较相似，请参考 问： 什么样的水果能去火 答： 你好！从中医角度来讲，一般的水果、蔬菜生吃都有清火作用。宝宝刚满4个月，急于生吃水果易发生腹泻。可先煮苹果水给宝宝喝，每天一次，每次10-20毫升。另外应... [ 更多 ] 问： 清火食品有那些 答： 你好，宝宝便秘除患有器质性病变（巨结肠、肠息肉等）外，大都由于饮食结构不合理，或者平时饮水少，或者没有养成按时排便的习惯所致。解决宝宝便... [ 更多 ] 问： 5个月大的宝宝嘴唇发干，怎么去火呀？ 答： 宝宝上火要及时用药，拖延的时间长了会出现其他的并发症。建议用三公仔小儿七星茶，这是最安全、便捷的方式。因为它是国家专门批复用于“小儿”的去火专用OTC，适合0~... [ 更多 ] 隐藏
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宝宝便秘，可经常给些开口茶或者凉茶。但是作为家长，也不希望宝宝便秘，所以选择一种让人放心的奶粉是比较重要的。我们当时是在医生的建议下选的雅培智护100，因为雅培100%全原装进口，它里面的72毫克核苷酸和母乳里面的成份一样，口味清淡，我家宝宝便便一直很正常。
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我宝宝不喜欢喝水，六个多月时一直便秘。用了好几次开塞露。看到宝宝便秘时那难受的样子。我心疼极了。后来在妈妈帮看了也试了很多方法。发现给宝贝揉肚子。就是肚脐周围。顺时针和逆时针 。还可以在肚脐眼抹点双飞人药水。斧标。万金油。这样做对我宝效果很好。 你可以试试看
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宝宝便秘啦！ 有的宝宝没有养成良好的生活习惯，白天爱闹，晚上贪玩不睡，吃饭的时间不固定，喜欢东跑西跑；还有的宝宝本身的语言表达能力较弱，不能很好地与大人沟通或是到了陌生的环境很紧张不能适应，这些情况都会使宝宝的代谢系统发生变化，使得本该排出的便便又被宝宝忍住不排了。排便不及时致使肠道的水分被吸干，造成便便燥结，引起便秘。另外，不喜欢运动的宝宝也容易便秘。因为运动少的宝宝肠道肌肉和腹肌都松弛无力，在便便的时候使不上力气，所以就会感到排便很困难。 培养宝宝良好的生活习惯是所有对策中的重中之重。妈妈要帮助宝宝养成按时作息，按时吃饭，饭后便便的良好习惯，多训练几次，久而久之宝宝的便便就会规律起来了。同时，训练宝宝简单的蹲、弯腰或是扭屁股等动作，也可以帮助宝宝锻炼腰腹部肌肉，有助肠蠕动。当然，父母也可以在睡前顺时针轻按孩子的肚脐周围，这对治疗宝宝的便秘也非常有效。具体按摩方法可根据图示来操作。要注意的是，妈妈在按摩宝宝左下腹触及到条索状物时，就要由上而下地按摩。另外，按摩宝宝的肛门口，也能引起宝宝的生理反应，促进排便
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宝宝出现排便困难时，可在手指上涂些植物油，在宝宝肛门周围轻轻按摩一会儿或用棉棒浸油脂插入肛 门， 保持2-3分钟，即可帮助排便。 以上措施不要经常使用，防止抑制宝宝的排便反射而形成依赖。为了预防宝宝出现便秘，可采用以下措施： 1、平时应给宝宝多饮水； 2、适当增加菜汁和果汁的摄入量；同时要注意辅食添加的原则，不要过急过快，防止超过宝宝的消化能力而引发消化功能紊乱出现便秘； 3、定时把孩子，养成定时排便的习惯。 4、给宝宝做腹部顺时针按摩，每天两次，每次5—10分钟，促进肠蠕动。 5、适量运动，可给宝宝做做被动操等来促进肠蠕动， 帮助排便。 6、适当的应用肠道益生菌比如妈咪爱或金双歧等来调节肠道菌群，帮助缓解便秘。 7、饮食方面，母乳喂养母亲的饮食也要以清淡、易消化为主。奶粉喂养，要注意选择不易上火便秘的奶粉，如含有益生元或益生菌的奶粉，往往都会对肠道进行很好的调节，酸化，软化大便，防止便秘等。我给宝宝选的旭贝尔奶粉，里面含有低聚果糖，一种优质益生元成分，可以促使肠道内有益菌的生长，调节肠道环境平衡，改肠胃功能，所以宝宝不上火不便秘的。
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