孩子到到现在都不爱吃螃蟹和虾 肉也不爱吃 虾偶尔可以吃点 也很少 平时也是弄成虾沫放的饭里 螃蟹长是一口也不吃 怎么变着法弄也不吃 但是他平时挺能吃的 一天三顿饭 还不算 零食 零食也不多吃 也就是水果 或干果 而且他体质也不错 免疫力挺强的 可是我就希望他能多吃点鱼虾 海鲜 这样补还能多吸收点东西吗 我们姐姐家孩子一顿饭就两个螃蟹十个虾 看着孩子就特别强壮 羡慕啊 我是不是应该给孩子在买点什么钙铁锌一系列的补补呢 妈妈们都有什么好的建议吗？
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添加的辅食要鲜嫩、卫生、口味好 给 宝宝制作 食物时，不要注重营养忽视了口味，这样不仅会影响宝宝的味觉发育，为日后挑食埋下隐患，还可能使宝宝对辅食产生厌恶，影响营养的摄取。 培养宝宝进食的愉快心理 给宝宝喂辅食时，首先要营造一个快乐和谐的进食环境，最好选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂食。宝宝表示不愿吃时，千万不可强迫宝宝进食。 －－
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有不少年轻的父母总是埋怨自己的孩子不喜欢吃肉。孩子不喜欢吃肉，除个别属异常外，多数属于心理因素。最可能的原因，是孩子嫌肉比别的食物咀嚼起来费力，因此最好将肉煮烂或给他鲜嫩的肉吃。同时，也不必过分担心，因为其它食物，如奶类、豆类、鸡蛋、面包、米饭、蔬菜也含蛋白质。 一般1～2岁的孩子每日需蛋白质大约为23克左右。如果每日平均喝2小杯奶（16渴9、吃3～4小片面包（6～8克蛋白质）、1个鸡蛋（7克蛋白质）和3匙蔬菜（2克蛋白质），折合蛋白质约30～32克，即使不吃肉也能满足孩子的生理需要。另外，孩子一两次不吃肉，也不要在孩子心目中形成孩子不吃肉的概念，应照样给他吃肉的机会，而且给他吃些鲜嫩易嚼的肉。这样可能有一天，你会惊奇地发现，孩子是非常喜欢吃肉的。
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