12个月宝宝 6点起来 晚上8点半睡觉 说说你们的宝宝饮食时间 起居 休息时间都咋安排的

我家跟亲的睡觉 时间 差不多 早睡早起挺好的 晚上上下午 再睡个1-2个小时

我是白天晚上都精神啊 白天不睡晚上也很难入睡 好不容易睡着了还做梦 最讨厌的是总是醒

1、宝宝的年龄 1岁2个月多 2、宝宝目前的睡眠状况如何，是否有一些不良的睡眠习惯，请列出来： 宝宝最近的睡眠状况很好。以前小的时候，常常是要大人抱着睡觉的，一放到床上就醒。现在大了点，都是直接在床上睡的。夜里饿了才会醒，吃了奶就继续躺下睡觉了。 3、针对以上宝宝出现过的不良睡眠习惯，您是如何应对的？ 没办法，就先抱着宝宝睡。等他睡的很熟了，再悄悄把他放到床上去。 4、在改善宝宝睡眠方面您还有什么经验要和大家分享的？ 小的时候看宝宝睡在床上不舒服，就把他抱起来睡的，结果就养成了坏习惯，一直要抱着睡。希望其他妈妈不要让宝宝从小养成我们这样的坏习惯。还有就是，宝宝有时候睡觉容易出汗，不要特意给宝宝盖的太多。

1、宝宝的年龄 1岁零4个月 2、宝宝目前的睡眠状况如何，是否有一些不良的睡眠习惯，请列出来： 前段时间睡眠质量很不好，常常睡三更半夜起来哭，这段时间又不会了，睡觉时老是踢被子，睡觉姿势成S型。 3、针对以上宝宝出现过的不良睡眠习惯，您是如何应对的？ 以防宝宝踢被子受凉，每次睡觉时肚脐上都绑着护肚的，衣服多穿一件，这样宝宝就比较不容易受凉了。 4、在改善宝宝睡眠方面您还有什么经验要和大家分享的？ 晚上尽可能的让宝宝10点钟准时睡觉，每晚睡觉之前泡一杯150CC的奶粉给宝宝喝，以免宝宝半夜被饿醒。

1、宝宝的年龄 11个月10天 2、宝宝目前的睡眠状况如何，是否有一些不良的睡眠习惯，请列出来： 宝宝的睡眠不好，睡眠很浅，稍有动静就会醒； 一晚上总要醒好几次，一直有吃夜奶的习惯；偶尔喂的不及时就会大哭 3、针对以上宝宝出现过的不良睡眠习惯，您是如何应对的？ 我尽量的让他白天玩的多一些，白天睡眠少了晚上自然就会睡的多一些； 晚饭尽量的让他多吃一些，肚子不觉得饿了醒的也就会少一些； 给他补充一些鱼肝油，预防因缺钙/锌等造成睡眠不好 4、在改善宝宝睡眠方面您还有什么经验要和大家分享的？ 白天多陪宝贝玩的多一些，晚上就会睡的多； 晚饭要吃饱，肚子不觉得饿了醒的也就会少； 冬季一定要补充鱼肝油，预防因缺钙/锌等造成睡眠不好