从小不爱 吃饭 ,现在都一岁七个月了。
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小儿厌食 病因症状 厌食是小儿常见的一种杂症,主要表现为较长时间的食欲不振、食量明显减少,甚 至拒食。厌食症是小儿长时间的食欲低下,以致使小儿正常的营养发育受到明显影 响的症状。如小儿的营养发育状态较好,只是偶有食欲低下,则不能视为厌食症。 引起本病的原因很多,如长期服用某些药物,患有十二指肠溃疡、肝炎、慢性肠炎、 结核病、尿毒症、长期便秘等疾病。小儿生活不规律,气候过于炎热,家长对孩子 过于严厉,特别是吃饭时对孩子进行刺激等,都可引起厌食。由某些疾病引起的, 应针对原发病进行治疗,同时还要消除上述引起本病的各种不良因素。此病多发生 在5岁以下小儿,1-3岁最多。小儿厌食主要是由于胃肠消化功能紊乱,引起食 欲减退或消失所致。常见原因有喂养不当,生活环境改变,精神紧张、药物影响、 疾病影响等。厌食时间过长会导致患儿营养不良、身体衰弱、抵抗力下降,这样就 更容易发生其他疾病,造成不良后果。 自疗注意事项 (1)本病治疗不能依靠单一手段(比如药物),而必须采取综合措施,如:饮食 定时定量,切忌偏食、零食,建立良好的进食环境;给于辅助消化和代谢的药物, 必要时给矛锌制剂治疗等。 (2)本病治疗以中药调整胃肠机能为主。 自治疗法 1.成药自疗法 (1)小儿健脾丸,每次1丸,每日2次。 (2)健脾肥儿丸,1岁小儿每次6粒,2岁每次10粒,3-10岁依龄酌加, 10岁每次30粒,均为每日3次。 (3)健脾八珍糕,每次1-2块,早晚各服1次。 2.验方自疗法 (1)山楂糕,每服10-30克。 (2)鸡肫皮适量,洗净,研粉,每服1-3克,每日2-3次。 (3)焦锅巴10份、砂仁1份,研粉,每服3克,每日3次。 (4)香茶菜(别名山苏子),每日10-15克,水煎服。 (5)姜汁1茶匙、丁香2粒、牛奶250毫升。将丁香、姜汁、牛奶同放锅内煮 沸,除去丁香,加白糖调味。本方用治小儿疳积瘦弱,食入即吐等症,具有理虚、 降逆气、止呕痛之功效。 (6)生姜6克、葱白1克、疳积草60克、鸡蛋清1个。将药物捣烂,调拌蛋清, 外敷贴双足心处。本方主治因积滞内停、壅滞气机、阻滞肠胃所致的小儿疳积。 (7)大蒜2瓣、车前子(炒研)适量。将两药共捣烂如泥外敷肚脐4小时左右, 不可长用。本方主要用于小儿营养不良、腹胀明显者。 3.饮食自疗法 (1)粳米50克、山药粉10克,粳米中加入山药粉,煮粥食之。 (2)粳米适量、鲜鸭肫1个、淮山药15克,煮粥每天1次。 (3)扁豆20克、淮山药、苡米10克,同煮内服,每日1次。 (4)谷芽30克、麦芽24克、焦锅巴50克,煮取浓汁,每日1剂,连服3- 5天。 4.外治自疗法 (1)黄芪、鸡内金、焦白术、五谷虫各6克,炒山药10克,研末,以开水调成 糊状,外敷脐部。 (2)炒神曲、炒麦芽各10克,焦山楂、炒莱菔子、炒鸡内金各5克,共研末, 加面粉1-3克,用白开水调成糊状,睡前敷于患儿脐部,次晨取下,每日1次, 5次为1疗程。 5.其他自疗法 (1)握药疗法:砂仁、白扁豆、莱菔子各9克,共研细末,以纱布包扎握手中或 用绷带固定,每日1次,每次半至1小时。 (2)香佩疗法:砂仁、寇仁各3克,山奈、甘松各15克,藿香、苍术各10克, 冰片5克,上药共研细末,再装入布袋,日间佩戴在胸前,夜间放在枕边,半月至 30天换药1次。 避免误诊 小儿厌食,系由多方面原因所致。治疗时不能只求治标,应首先消除其它疾病所导 致的胃肠消化功能紊乱。 忌食生冷肥腻食物,切忌强制进食。 忌滥服各种补品、补药。
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1-7岁患小儿厌食症的儿童中,仅有17%的儿童是因为疾病造成的,而83%的患儿都是因为食物结构不合理、饮食习惯不良所致。 纠正非疾病因素引起的厌食症应从下列7个方面着手: 1、定时进餐,适当控制零食。就是按顿吃饭。小儿正餐包括早餐、中餐、午后点心和晚餐,三餐一点形成规律,消化系统才能有劳有逸地工作。绝对不让孩子吃零食是不现实的,关键是零食吃得不能过多,不能排挤正餐,更不能代替正餐。 2、节制冷饮和甜食。冷饮和甜食孩子都爱吃,但这两类食品均影响食欲。中医认为冷饮损伤脾胃,西医认为会降低消化道功能,影响消化液的分泌。甜食吃得过多也会碍胃。这两类食品饱腹作用强,影响吃正餐,所以要有节制。 3、饮食合理搭配。小儿生长发育所需的营养物质要靠从食物中摄取,但对这些营养素的需要并不是等量的,所以父母应了解这方面的知识,注意各营养素间的比例,以求均衡饮食。每天不仅吃肉、乳、蛋、豆,还要吃五谷杂粮、蔬菜、水果。每餐要求荤素、粗细、干稀搭配。此外,有些水果过量食入会产生副作用。橘子吃多了"上火",梨吃多了损伤脾胃,柿子吃多了便秘。 4、讲究烹调方法。经过烹调,食物的结构变了,变得易于消化吸收。但烹制食物,一定要适合孩子的年龄特点。如断奶后,孩子消化能力还比较弱,所以就要求饭菜做得细、软、烂;随着年龄的增长,咀嚼能力增强了,饭菜加工逐渐趋向于粗、整。 5、防止挑食和偏食。挑食和偏食影响小儿从多种食物中摄取机体所需要的营养,对身体十分不利。首先父母不要把自己的偏嗜带给孩子,不要当着孩子说自己不喜欢吃什么,也不要强迫孩子吃当时不爱吃的饭菜。其次孩子喜欢吃的饭菜要适当地限制,防止过食损伤脾胃。还有要经常变换饭菜花样,使孩子有新鲜感,提高他们的食欲。 6、保证充足睡眠,适量活动,定时排便。合理的生活制度能诱发、调动、保护和促进食欲。 7、改善进餐环境。如进餐时,大人过多地说笑,听广播,看电视,小儿吃饭的注意力很容易被分散,进餐的兴趣随之消失,进餐的动作也就停止了。所以应该排除各种干扰,让孩子专心吃饭。小儿进食父母不能过多干涉,更不能强迫孩子进食。在餐桌上要力求为孩子创造一个安详、和睦的家庭气氛。另外,尽量让孩子与大人共餐,这样可以提高小儿进餐的积极性。
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“吃饭香不香”已经成了关乎孩子成长发育的头等大事。现在,各个家庭的营养条件都不差,日常的饮食基本能保证孩子正常生长发育的需要,那么,小琦琦们的问题究竟出在哪儿呢? 孩子不肯好好吃饭的原因 1、孩子肠胃功能差或患有疾病 孩子肠胃功能差或得了肠胃病(如胃溃疡、肠胃炎等)以后,胃口会比较差,自然就不想吃饭了。家长一旦发现孩子食欲不佳,嘴巴里有口气,面色差,舌苔变厚,大便不正常等情况,应尽早带他们去看医生。 2、家庭管理存在偏差 A、过于宠爱。一些家长会买很多零食给孩子吃,有时甚至以甜点、饮料、糖果等代替正餐,或以洋快餐作为孩子“表现好”的奖励。长此以往,孩子当然不爱吃饭喽。 B、硬塞和打骂。有些家长脾气急躁,会强行给孩子喂饭,不听话就会训斥,甚至打骂,其结果是造成不必要的紧张气氛,令孩子形成不良的条件反射,甚至极强的逆反心理,更加不愿意吃饭。 3、日常作息安排不合理 孩子的作息时间与大人紧密相关,如果和大人一样晚睡早起,会打乱他们的生物钟。孩子白天要有充足的活动时间,晚上要早睡,睡得好才能吃得香。 4、运动不足 骨骼肌的运动少了,会减少平滑肌的活动,导致胃肠蠕动的减少,这种情形在2~3岁的小年龄段比较多见。 5、家里的饭菜不合口味 如果家里的饭菜总是一个面孔,孩子自然提不起兴趣;如果妈妈的手艺和幼儿园的厨师相差太大,孩子们的味蕾很可能会提意见哟! 让孩子好好吃饭的秘诀 吃饭不香的原因找到以后,我们就可以有针对性地采取一些措施来帮助孩子。 秘诀1:请专科医生制定个体化措施 有经验的医生会根据孩子的个体化膳食行为特点,提供诸如不爱吃蔬菜、吃蛋,或嗜好饮料、油炸食品等不良习惯的对策与可操作技能,进行行为矫治,或开一些健脾补气的药物以及孩子所需的营养药,如维生素、微量元素等。 秘诀2:学习科学喂养、平衡膳食的知识 年轻的爸妈需要学习一些新知识,知道哪些该做,哪些不该做,及时纠正不合理的教养方法,如告诫孩子少吃或不吃洋快餐、碳酸饮料、油炸食品,吃饭时不要打骂相加等。 秘诀3:设立“餐桌规则” 执行良好的吃饭规矩有助于孩子养成良好的生活习惯。 规则一:吃饭有固定的时间、地点,孩子有自己专用的餐具。 规则二:吃一顿饭的时间超过30分钟,就不再提供食物。 规则三:进餐时不看电视。 规则四:营造宽松的就餐氛围。 秘诀4:建立家庭表扬平台 孩子喜欢被表扬,爸爸妈妈不妨多准备几顶“高帽子”。当孩子开始配合你的努力,自觉遵守“餐桌规则”时,爸妈可以通过小奖励的办法以资鼓励,这种“奖励”不是奖励食物,而应是孩子喜欢和接受的正面奖励,如讲故事,买一件玩具、一本画书,或周末全家去公园等。请记住,表扬的同时不能破规矩。 秘诀5:改变饭菜口味和花样 孩子通常喜欢糖醋味、红烧味和茄汁味的菜肴。爸爸妈妈不妨多征求孩子的意见,主食的种类丰富一点,除了米饭之外,还可以有面包、饺子、馄饨等;米饭也可以变变花样,在米饭中加入玉米、豆子、肉丁等,色彩好看,营养也到位。 我们提倡人情化的教养策略,爸爸妈妈须不断总结、不断提高。目的只有一个:想方设法让孩子养成良好的生活习惯,吃香、吃好、健康成长!
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您好,厌食是较长期的食欲减退或消失。 病情分析: 主要有两种病理生理因素:一种因局部或全身性疾病影响消化功能,使胃肠平滑肌张力低下,消化液分泌减少、酶的活性降低;另一种是缺锌引起的。 指导意见: 平时多吃些含锌量高的食物,另外可以服用些新稀宝片,对改善厌食有很好的效果。
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孩子不肯好好坐在餐桌前吃饭是最令妈妈头疼的事,种种“威逼”、“利诱”的手段都用过了,但是玩具上还是倒上了菜汤,电脑键盘上也到处是黏糊糊的米粒。这可怎么办,不能总是端着碗跟在孩子屁股后面追吧。 别急,小编们群策群力,准备给苦恼的妈妈们支上几招,治治吃饭坐不住的小家伙们。 孩子吃饭坐不住的表现 孩子坐不住有很多表现,但是他常常并不固定于一种,这让妈妈们防不胜防。 表现之一:看动画片 大多数家庭的吃饭时间就是动画片节目开始的时候,这种诱惑宝宝很难抵挡,他们往往吃上一口就往客厅里赶。 表现之二:跑来跑去 孩子在幼儿园被“束缚”了一天,一回到家后就喜欢乱窜,有时只是无目的无目标地晃悠。吃饭?任饭菜都凉了,他也不来看上一眼。 表现之三:玩玩具 在某段时间,孩子可能对某个玩具特别着迷,例如奥特曼或是火车侠,幼儿园里不能带去,就回家后捧着玩,吃饭时也不肯放手。 对付吃饭坐不住的孩子 吃饭前 1、为孩子准备一套专用餐具 大人的碗筷、叉子不适合孩子使用。用又大又重的杯、碗盛满果汁或牛奶,孩子会有压迫感而影响食欲。尖锐的叉子以及易破的餐具,也不宜让孩子使用,以免发生意外。儿童餐具比较适合孩子,可以带孩子一起去购买,让他自己选择喜欢的餐具,以促进吃饭的兴趣。 2、提早十分钟通知孩子吃饭 若孩子玩得正高兴时,突然被打断,难免会有生气、反抗和拒绝的心态,所以即使面对一个2岁大的孩子,也应该事先告诉他即将要做的事,然后给予他缓冲时间,将玩具收拾干净,准备用餐。 3、少吃零食 少量多餐是最有利于孩子的饮食方式,但是正餐之外点心的份量不可太多,以免孩子到了正餐时却吃不下。而且要选择营养价值高的食品当点心,不要吃“垃圾”食物。你想你自己要是下午4点才吃了一杯酸奶,1袋薯片,那么5点还会乖乖坐着吃晚饭吗? 4、让孩子一起帮忙 为了满足孩子的学习欲望,吃饭前妈妈可以叫孩子一起来帮忙,如整理餐桌、摆碗筷等,这样,孩子会充满对用餐的期待,乖乖坐下吃饭的可能性也就提高。 5、换换烹调方法 孩子吃饭坐不住的理由,不一定在于菜的味道不好,有时是因为烹调的方式让孩子无法接受。所以不妨经常换换烹调方式,清蒸啊、红烧啊,让宝宝有新鲜感。 另外,大多数的孩子都喜欢色彩鲜艳的食物,若烧成灰灰的,恐怕就难吸引孩子乖乖坐着吃饭了。此外,温度太冷或太热的食物孩子也不会喜欢。 6、餐中多加孩子喜欢吃的东西 虽然均衡摄取各类食物,才可帮助孩子健康地发育成长,但也不可强迫孩子进食。可先以孩子喜欢吃的食物为主,再由少至多,渐渐加入其它的或新的食物,让孩子接受各类食物,这样可以发掘更多孩子喜欢吃的食物,只要饮食更富变化,孩子自然乐意安安稳稳坐下吃饭。 比如孩子很喜欢吃豆腐和豆子,在尝试新菜的时候就可以经常放点豆腐或豆子进去,这样比较容易接受点。 吃饭时 7、教会孩子用筷子 不少吃饭坐不住的孩子都是由父母喂饭的,所以孩子三岁后,父母就可以教他学用筷子,学会自己吃饭,也容易坐得住。三岁以下的孩子也要让他学会用勺子自己吃饭,若他能自行吃光,就会有成功感,慢慢就能增加他对吃饭的兴趣。虽然开始弄得满桌饭粒,脸上身上都一塌糊涂,但是这是必须有的一个开始。 8、饭桌上别骂孩子 吃饭时气氛要轻松点,令孩子自在。妈妈千万别为了让他多吃一口而想方设法,甚至大动干戈。不要总是急着问:“你还想再吃吗?”如果宝宝说:“吃饱了。”父母就别再强求他吃了。这样,他才能慢慢体会出吃饱了是个什么概念。不会刚吃几口饭就往外跑。 9、让孩子有饥饿感 孩子之所以不肯乖乖坐下吃饭,有时是因为他不饿。所以,要想办法让他有饥饿感。父母可以在孩子吃了几口就跑开的时候,心平气和地说“好了,孩子吃饱了”,然后把碗收掉,不要在乎他剩下多少。几次下来,孩子就会知道不乖乖坐下吃饭就会包饿肚子。 这个方法听着简单,做起来却不容易,因为父母首先要硬下心来,不能总担心孩子饿,给他零食吃,那就适得其反了。 吃完饭 10、多表扬 当孩子能够很安稳坐住吃饭时,不要忘了表扬他。或是饭后爸爸妈妈可以陪他玩一会儿作为奖赏,让他产生关于吃饭的快乐记忆,以后对吃饭就不会排斥了。爸爸妈妈平时也要有意识地多给孩子灌输"好好吃饭,长得更快,变得更聪明"之类的观点。