宝宝三岁了不爱吃饭怎么办

一、带宝宝去医院检查下 微量元素 看看是不是缺一些东西，如果缺就补；二、不要吃或是减少吃 零食 ，特别是饭前一个小时不能吃；三、每天饭菜的品种换着做，适当加一些调味品来增加味道；四、和大人一起吃；五、喂一些妈咪爱调理下胃肠的功能。

亲，孩子是不是缺锌啊，一般缺锌的孩子都不喜欢 吃饭 的，你可以带她去医院查一下微量元素。

亲犯了一个严重的错误，宝宝不吃饭的时候千万不要追着给他吃，他不吃就放着，等他饿了也不给，等到下一顿就知道吃了，饿一顿不会有问题，不然以后永远都是这样追着吃。还可以多变着花样

我家的也是，真的很头痛，

会不会是饭菜不合口味，可以多做些不同花样的饭菜出来哄孩子吃的

孩子食欲时好时差是正常现象，家长应尊重宝宝的需求，不可强塞硬喂家长给定的量，否则会给孩子压力而产生逆反心理拒食。应建立定时定位专心进食的良好习惯，并让孩子用勺自己吃，培养进餐兴趣。所以首先要每日菜谱尽量做到多样化，注意荤素搭配，营养均衡，避免餐餐相同，色、香、味也能影响宝宝的饮食习惯及食欲，所以如果有可以，就将食物做成可爱的动物形象或是有鲜艳的颜色，吸引宝宝进餐。 也不要在宝宝吃饭的时候批评他，以免导致心理性厌食，饭前饭后不进行剧烈运动，因运动时体内血液供应相对减少，影响消化液的分泌。吃是孩子的本能，家长不必刻意的为孩子吃多少而特别的担心，更不要想方设法的让孩子多吃，这样做可能是处于妈妈的好心，但实际上这样做法，是给孩子把吃饭当成一种压力，反而使的孩子对吃饭有所抵触。相信孩子不会饿着自己，所以只要孩子按照正常的生长发育，家长就不必过多的担心。