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木子小乔

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艾灸神阙、关元、气海穴等,这些都是帮助身体恢复的方法。还有就是食补,比如山药排骨汤,或者熬汤时加点当归、黄芩、党参等 补气血的中药 。
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桔子_小咪

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收藏了,支持。希望能管用
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h0p3怎么吃都不胖

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谢谢,收藏了哦
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莫克萍认真

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做月子最主要的就是吃好(多吃补气补血的食物),休息好(尽量不要抱宝宝,不要久坐或是久站),同时也不能吹风也不能累着
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xi_zi

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支持啦,赞一个
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黎倩言

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先收藏了,等宝宝出生了再看、
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娃娃大boss

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感谢,可是自己太懒
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