刘小宝_
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在孕期的最后几周里,她们的胎动减少了。有部分准妈妈会因此而担心肚子里胎儿的健康情况。其实,大多数孕妇在临产前的几周里都会感觉胎动减少了,一般来说,这是正常现象,不管你的宝宝在你怀孕晚期胎动有没有减少,只要他的胎动次数没有突然的剧烈变化。 你每天数胎动3次,每次数1个小时。1、每天早、中、晚各选择一段固定的时间,每次数胎动1个小时。之所以要在固定的时间数胎动,是为了帮你找到宝宝胎动的规律。2、找个安静的环境,以舒适的姿势坐下,把脚垫高。如果有可能,你最好左侧位躺下,让自己完全放松。把手放在自己的肚子上,集中精神,感受宝宝的胎动