我刚知道到自己怀孕了 请问需要吃什么才对宝宝健康安全呢

2015-05-08 03:48 添加评论
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长花QAQ

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食物的种类以肉蛋奶为主,蔬菜 水果 杂粮类丰富
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请别忘了头上戴朵花

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買點孕婦 奶粉 ,補點葉酸.多煲湯喝.
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想名字中_

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呵呵,吃点纤维多的,多吃 水果 蔬菜,多喝奶,吃点叶酸
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PlumPlusYou

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你好!可以试下吃天禧丸,很容易受孕的。
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水瓶彭彭

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饮食均衡!不要盲目 进补
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isabella0118

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刚 怀孕要吃叶酸
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琳琳MOLLY

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前3个月要补充叶酸,多吃点 水果 蔬菜。
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丹红Mona

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新鲜蔬菜和 水果 ,健康食品,保证牛奶的摄入,尽量不吃高脂肪、高糖分的食物或垃圾食品
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