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不一定,有的妈妈没怎么喝汤奶水也很足,这与身体素质还有生产方式也有关系,但是喝汤肯定对于奶水分泌是有好处的,因为奶水本身就有很多水分和营养,需要多喝汤。特别是 黄豆猪蹄汤 、鲫鱼汤还有各种蔬菜汤都是发奶的。
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多喝汤类的,未必非要荤汤,素汤也可以的,很好的,我也刚生完宝宝两个月,一直喂母乳,就是不够我也让他不停的吃,慢慢就多了,现在都吃不完,吃上一边就饱了。我本身胸不大,没怀孕之前,我是平胸, 生完孩子 ,大些了,有些阿姨见到我都说,看我哪像有奶喂孩子的呀!可是,奶的确很足,我现在也不补,就是每天正常 吃饭 ,蔬菜,面食,米饭,面条汤,现在天气热了,多喝水。 不喜欢吃猪蹄,可以吃当归炖乌鸡,排骨,鲫鱼,发奶都很好。 如果奶堵了,建议你用丝瓜瓤,就是可以刷锅洗碗的那个丝瓜络,煮水,加红糖,喝了,特管用,奶水有多又通畅,通畅了,孩子吃得好了,你也就不受罪了,奶也就多了! 呵呵,千万别灰心,你的奶水一定够宝宝吃的,要坚信,奶水不足都是自己的思想造成的,相信我