三个月的宝宝一天睡眠得多长时间
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小儿睡眠时间的长短 1-2月：睡18-20小时/每天，白天睡4次，睡1.5-2小时/次；夜间10个小时。 4-6月：睡16-18小时/每天，白天睡3-4次，睡1.5-2小时/次，夜间10个小时。 7-9月：睡15-16小时/每天，白天睡3次，睡2小时/次，夜间10个小时。 10-12月：睡14-15小时/每天，白天睡2-3次，睡2小时/次，夜间10个小时。 1-3岁：睡12-13小时/每天，白天睡1-2次，睡1.5小时/次，夜间10个小时。 3岁以后：睡12-13小时/每天，白天睡1次，睡2-2.5小时/次，夜间10-11个小时。 5岁睡11.5小时/每天； 6岁睡11小时/每天； 7岁以上睡9-10小时/每天； 一般夜间安排10左右小时睡眠。孩子如果睡眠时间短，但白天精神好，活动好，食欲可，生长发育正常，也没有大问题。
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如果是人工喂养的话，在宝宝身体状况都正常的情况下，百天以后就可以一直睡到天亮了。如过是母乳喂养的话可能还要等宝宝再大一些才能一直睡到天亮。三个月的宝宝一般白天就不怎么睡觉了，我家宝宝三个月的时候白天是上午能睡40分钟，下午能睡40分钟，就是现在也是这样。
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3月的宝宝一般睡眠在18个小时左右，白天睡三次，每次两个小时左右，晚上睡十几个小时。宝宝晚上十点多睡不是很正常。按人身体机能来说，小朋友应该在晚上8点就要睡觉了。这有助于宝宝的生长发育。 建议妈妈最好能早点陪宝宝睡觉，要有一个舒适安静的环境，晚上睡觉要个小灯，不要太亮。这样有助于宝宝早点入睡。要有一个良好的作息时间，培养宝宝良好的作息习惯。建议白天多到户外活动。阳光有助于宝宝生长。
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1、缺微量元素，枕突是缺钙,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥，有鼻屎
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每个宝宝的生物钟都是不一样的哦，我宝宝三个月的时候差不多每天睡18个小时左右，只要保证宝宝睡眠的时候不被打扰，安静的睡觉就好了，养成规律，这样每天的睡眠质量好了，就不会有太大的情绪波动，也比较好带。
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