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添加辅食不能着急,要有极大的耐心。孩子半岁了,还不喜欢吃辅食,蛋黄比较好,稀饭只能吃一点,每次喂稀饭就好像是和他在“斗智斗勇”,一点点稀饭要吃很长时间。现在小家伙已经练就了一身好功夫,很快就能把我的勺子打翻。我很担心会给他吃其他固体食物带来不好的影响。
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你还可依据他的消化情况,适当添加一些辅食。如上午9;30左右或下午15:30左右可喂他些果肉或果酱(若无现成的可用小勺刮些面的苹果肉),也可将桔子瓣切开前面的薄皮,让他吸取桔子汁及桔子肉,还可加一些像米粉、钙奶饼干等含钙或含锌的幼儿副食(商场有售),一是增加他所必需的维生素、矿物质含量,二是给他开开胃助消化,以有利于他更好的吃主、副食。 祝你的宝宝健康可爱!
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这位家长不要着急,饭得一口一口的吃,可是急不得的。你干吗这么着急喂孩子辅食呢,其实母乳的营养他现在还是很需要的。只要孩子吃就不要怕这怕那的。慢慢地喂,一点一点地喂。不要急于求成,孩子还太小,还是多让孩子吃母乳吧。你不知道母乳可以增强孩子的抵抗力,还可以预防一些疾病。
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添加辅食的理由 * 乳汁已经无法满足宝宝的生长需求 4个月后,单纯从母乳或配方奶粉中获得的营养成分已经不能满足宝宝生长发育的需求,必须添加辅食,帮助宝宝及时摄取均衡、充足的营养,满足生长发育的需求。 * 为“断奶”做好准备 婴儿的辅助食品又称断奶食品,其含义并不仅仅指宝宝断奶时所用的食品,而是指从单一的乳汁喂养到完全“断奶”这一阶段时间内所添加的“过渡”食品... 显示全部 添加辅食的理由 * 乳汁已经无法满足宝宝的生长需求 4个月后,单纯从母乳或配方奶粉中获得的营养成分已经不能满足宝宝生长发育的需求,必须添加辅食,帮助宝宝及时摄取均衡、充足的营养,满足生长发育的需求。 * 为“断奶”做好准备 婴儿的辅助食品又称断奶食品,其含义并不仅仅指宝宝断奶时所用的食品,而是指从单一的乳汁喂养到完全“断奶”这一阶段时间内所添加的“过渡”食品。 * 训练吞咽能力 从习惯吸食乳汁到吃接近成人的固体食物,宝宝需要有一个逐渐适应的过程。从吸吮到咀嚼、吞咽,宝宝需要学习另外一种进食方式,这一般需要半年或者更长的时间。 * 培养咀嚼能力 宝宝不断长大,他的牙粘膜也逐渐变得坚硬起来,尤其是长出门牙后,如果及时给他吃软化的半固体食物,他会学着用牙龈或牙齿去咀嚼食物。咀嚼功能的发育有利于颌骨发育和乳牙萌出。 添加辅食的时机 * 宝宝的头颈部肌肉已经发育完善,能自主挺直脖子,方便进食固体食物; * 吞咽功能逐渐协调成熟,不再把舌头上的食物吐出来; * 消化系统中的分解酶素,已经能够消化不同种类的食物了。 特别提醒:具体到每个宝宝,该什么时候开始添加辅食,父母应视宝宝的健康及生长状况决定。 添加辅食的原则:量和速度都应循序渐进。 * 添加的量——由少到多 每添加一种新的食品,必须先从少量喂起。而且大人需要比平时更仔细地观察宝宝,如果没有什么不良反应,再逐渐增加一些。 例如:添加蛋黄,先从1/4蛋黄加起,如果宝宝能够耐受,1/4的量保持几天后再加到1/3,然后逐步加到1/2、3/4,最后为整个蛋黄。 * 添加的品种——由一种到多种 给宝宝添加辅食,只能一样一样地加,宝宝习惯一样加一样。要等宝宝适应后,再添加新的品种。 例如:添加米糊,就不能同时添加蛋黄,要等宝宝适应米糊后才能开始添加蛋黄,等宝宝适应了米糊和鸡蛋黄后,再添加土豆泥。 * 添加的浓度——由稀到稠 添加初期给宝宝一些容易消化的、水分较多的流质、汤类,然后从半流质慢慢过渡到各种泥状食品,最后添加柔软的固体食品。 例如:米糊→粥→软饭。 * 添加的形态——由细到粗 添加固体食品时,大人可先将食物捣烂,做成稀泥状;待宝宝长大一些,习惯一些,可做成碎末状或糜状,以后再做成块状的食物。 例如:肉泥→肉糜→肉末→肉丁。 特别提醒:添加辅食要在宝宝身体健康的时候进行,宝宝生病或对某种食品不消化,不能添加甚至或暂停。 添加辅食的顺序—— 第一步:在日常奶量以外,适当添加米糊、麦糊、果汁和菜汤。 第二步:添加蛋黄泥。从喂食1/4的蛋黄开始,慢慢过渡到整只蛋黄。 第三步:添加鱼虾和肉类等蛋白质类的食物。 添加辅食是宝宝品尝新口味的开始,应该是一件开心的事情 * 要有足够的耐心 第一次喂新的食品或固体食物时,宝宝可能会将食物吐出来,这是因为他还不熟悉新食物的味道,并不表示他不喜欢。 特别提醒:需要连续喂食数天,宝宝才可能习惯新食品的口味。 * 创造愉悦的进餐氛围 最好在宝宝心情舒畅、你自己感觉轻松的时候,给宝宝添加新的食物。 特别提醒:你和宝宝的情绪都会影响宝宝对新食品的兴趣。 * 读懂宝宝进食时的肢体语言 肚子饿、宝宝对食物感兴趣时,他会兴奋地手舞足蹈,身体前倾并张大嘴。相反,如果不饿,宝宝会面对食物紧闭嘴巴,把头转开或者干脆闭上眼睛。 特别提醒:勉强和强迫只会让宝宝产生反感,把享受美食当成痛苦。 妈妈应该了解的注意事项 * 每次喂食一种新食物后,必须密切观察宝宝排便、食欲、情绪和皮肤等全面状态。如有便秘、腹泻、呕吐、皮肤出疹或潮红以及哭闹等不良反应,应立即停止喂食,并带他去医院。 * 添加辅食过快过量,会加大宝宝肠胃负担,引起消化系统的麻烦。 * 将食物装在碗内,用小匙一口口地喂,让宝宝渐渐适应成人的饮食方式。当宝宝具有一定的抓握力后,可鼓励他自己拿小匙。 * 添加辅食最好安排在宝宝喝奶之前,这样不会因为肚饱而无兴趣尝试辅食。 * 如果宝宝性格比较温和、吃东西速度比较慢,千万不要责备和催促,以免引起他对进餐的厌恶。 妈妈亲手做的,就是最好的 市场上有许多成品婴儿辅食,卫生、方便,可省去许多制作的麻烦。但我们还是提倡妈妈自己动手给宝宝制作食品,这不仅经济实惠,还有利于保持食物的新鲜度,确保没有任何添加剂。 卫生安全是首要 * 一定要选用新鲜的天然的原料。最好现做现吃,不要把制作好的食品存放过久。 * 有皮的水果和蔬菜,应去皮后再加工制作;切忌用已破损或糜烂的水果及蔬菜(哪怕已经剜除了溃烂面也不行)制作辅食。 * 烹饪时一定要煮熟煮透。特别是鸡蛋、鱼虾和肉类,以免发生感染和过敏。 * 不放或少放调料,特别是添加辅食的初期,原则上不放调味品。 * 制作辅食和喂食前,一定要剪短指甲、清洗双手;保证所有用具和餐具清洁干净。 小贴士:辅食的保存方法 必须放在消毒过的容器内,密封后再放入冰箱。一般只能在冰箱里存放2天。生熟食品要分开保存。 巧手妈妈速成 4-6个月 * 果 汁:新鲜水果洗净切开,将果汁挤出后以纱布过滤,1份原汁加等量冷开水。 * 菜 汁:绿色新鲜蔬菜,去除大茎,放入沸水中稍煮,去除菜叶,菜水冷却后即可食用。 * 米麦糊:将米粉或麦粉置于碗中,加开水调和成糊状。 7-9个月 * 果 泥:选择熟软、纤维少、肉多的水果,洗净去皮,用汤匙刮取果肉,碾碎成泥。 * 菜 泥:将绿色新鲜蔬菜洗净,去皮去茎,切段,放入沸水中煮熟,置于碗内用汤匙压碎成泥。 * 蛋黄泥:整只鸡蛋水煮,开锅后再煮10分钟,把鸡蛋煮老。取蛋黄用少量温开水调制成糊状。 特别提示: 1. 不应将蛋黄泥加在奶瓶中给宝宝喂食,这容易引起宝宝食欲减退。 2. 对蛋黄过敏的宝宝,应等待肠道发育进一步完善、对异种蛋白的屏障作用进一步加强后,再添加蛋黄。一般要到7个月甚至1岁,才能尝试喂蛋黄。 * 肉 泥:里脊肉洗净用汤匙刮成泥,加入少许水搅拌均匀,置于碗中蒸熟。 * 鱼 泥: 鱼去皮去骨洗净,蒸熟后捣成泥。 * 豆腐泥:开水冲净后,去外层硬皮,以汤匙捣碎,加适量开水调匀后蒸熟。 * 稀 饭:米洗净后加10倍水,浸泡30分钟,大火烧开后改成小火煮50分钟,熄火后再焖10分钟,以汤匙捣碎后喂食。 * 蔬菜粥:饭加5倍水,煮15-20分钟,熄火后焖10分钟,将烫过的青菜嫩叶捣碎,加入稀饭中搅匀即可。 * 肉泥粥:饭加5倍水,煮15-20分钟,熄火后焖10分钟,将蒸熟的肉泥加入搅匀即可。 10-12个月 * 剁碎的蔬菜:菜叶洗净切碎,放入锅中加少量水煮熟,稍捣后即可喂食。 * 蒸蛋:蛋打入碗中,加水或汤汁至8分满,放少许盐打均匀,蒸熟。 不能让宝宝吃的食品: * 蜂蜜:虽然属于天然食品,但因无法消毒,其中可能含有肉毒杆菌,会引起宝宝严重的腹泻或便秘,不适合给1岁以下的宝宝。 * 容易引起过敏的食物:鸡蛋的蛋白、有壳的海鲜类(如龙虾、螃蟹、蛤蜊)等。 * 刺激性的食物:咖喱、辣椒、咖啡、可乐、红茶或含酒精的饮料及食物。 * 口味太重的食物:太甜的布丁、太咸的稀饭和汤类。 * 不易消化的食物:章鱼、墨鱼等。 * 纤维太多的食物:芹菜、竹笋等。 * 含人工添加物的食物:方便面、膨化食品等 隐藏
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liang999321 和猫猫的回答,我很赞同.添加辅食要顺其自然,切记:千万别吃什么肥儿片之类的拔苗助长的东西! 养育孩子是个不断学习和不断摸索的过程,但是也不必太紧张,孩子总是要有适应过程,盐尽量少放,还可以参考上面"闻二多"的意见. 我个人意见,奶粉再好,也不如母乳,你要照顾好自己,不要让自己的情绪太紧张,保证你的母乳的质量,呵呵,母乳有最好的营养.一切都会好的.不要心急,即使晚只几天辅食品,也不会影响孩子健... 显示全部 liang999321 和猫猫的回答,我很赞同.添加辅食要顺其自然,切记:千万别吃什么肥儿片之类的拔苗助长的东西! 养育孩子是个不断学习和不断摸索的过程,但是也不必太紧张,孩子总是要有适应过程,盐尽量少放,还可以参考上面"闻二多"的意见. 我个人意见,奶粉再好,也不如母乳,你要照顾好自己,不要让自己的情绪太紧张,保证你的母乳的质量,呵呵,母乳有最好的营养.一切都会好的.不要心急,即使晚只几天辅食品,也不会影响孩子健康成长的哦。关键是做妈妈的心态.按照科学的方法喂养,还要顺其自然! 隐藏
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不要太急啊!添加辅食一开始是很困难的事,我刚给宝宝添加辅食时不知道有多气馁!4个月开始添加辅食是建议,并不是4个月就非得加.照你所说,你家宝宝是应该添加辅食了,我的建议是:先从米粉开始,由稀到稠地喂给他吃,可能他开始不太能接受,毕竟纯米粉没有奶好吃,(不信你可以试试),所以一旦他拒绝,就把米粉加到奶里,让他适应这种味道,之后才可以用勺喂.米粉没有问题了,再给他添加蛋黄,从1/4的量开始,同样地,一开始可以拌在奶里,等他接受了... 显示全部 不要太急啊!添加辅食一开始是很困难的事,我刚给宝宝添加辅食时不知道有多气馁!4个月开始添加辅食是建议,并不是4个月就非得加.照你所说,你家宝宝是应该添加辅食了,我的建议是:先从米粉开始,由稀到稠地喂给他吃,可能他开始不太能接受,毕竟纯米粉没有奶好吃,(不信你可以试试),所以一旦他拒绝,就把米粉加到奶里,让他适应这种味道,之后才可以用勺喂.米粉没有问题了,再给他添加蛋黄,从1/4的量开始,同样地,一开始可以拌在奶里,等他接受了再用勺.期间添加新辅食要注意观察大便情况,没有问题了才再加其他新的品种.从4个月起可以喂一点香蕉泥,苹果泥,让他多尝尝味儿,以便以后接受更多的食物.看到宝宝吃辅食吃得好了,我心里可激动了,等他蛋黄也接受得好了,可以给他用好一点的米,加点核桃,芝麻什么的,拿榨汁机做米糊糊呢! 隐藏
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建议: 1、别强迫宝宝 若宝宝不喜欢某项食物,先行喂食别种食物,等过一段时间后,再重新尝试。 2、改变烹饪方式 若宝宝不喜欢某种辅食,可以改变烹饪方式,以不同的口味来吸引宝宝。 3、准备一套专用的餐具 为宝宝准备一套专属的儿童餐具,吸引宝宝的注意力,让宝宝习惯以餐具来进食。 4、多鼓励宝宝 若宝宝开始想学着自己进食,父母应多鼓励他,给孩子自己用餐的机会,... 显示全部 建议: 1、别强迫宝宝 若宝宝不喜欢某项食物,先行喂食别种食物,等过一段时间后,再重新尝试。 2、改变烹饪方式 若宝宝不喜欢某种辅食,可以改变烹饪方式,以不同的口味来吸引宝宝。 3、准备一套专用的餐具 为宝宝准备一套专属的儿童餐具,吸引宝宝的注意力,让宝宝习惯以餐具来进食。 4、多鼓励宝宝 若宝宝开始想学着自己进食,父母应多鼓励他,给孩子自己用餐的机会,并作正确的动作示范。 5、多一些耐心 父母应该营造一个轻松舒适的环境,并多花一些时间喂食宝宝吃辅食。 若宝宝在吃过辅食后排斥喝奶,父母可尝试以牛奶为食材,制作营养丰富、味道可口的牛奶辅食品来吸引宝宝,如水果牛奶、法式土司等。 PS:为什么要用蛋黄呢? 有腥气,是生蛋黄吧?生的是很不卫生的 隐藏
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俗话说的好:小儿安,受饥寒.几个月的孩子要以奶为主.(不可乱添,蛋黄不好消化,发烧更不宜吃.)半岁后可喝小米粥,玉米面糊糊等易消化食物,由少到多.定期服肥儿片,胖得生等助消化,排食滞的药物,小孩有了食滞,也可低烧不止.小孩不可太讲营养,不饿就行了.母亲感冒,腹泻生病时,要停服母奶,服奶粉代替.现在的奶粉有不同阶段的,营养含量随着小孩年龄增长而增长.我的女儿全靠奶粉养大,从未拉过稀.有时正抱着,看到掉地下一个圆圆东西,仔细一看,... 显示全部 俗话说的好:小儿安,受饥寒.几个月的孩子要以奶为主.(不可乱添,蛋黄不好消化,发烧更不宜吃.)半岁后可喝小米粥,玉米面糊糊等易消化食物,由少到多.定期服肥儿片,胖得生等助消化,排食滞的药物,小孩有了食滞,也可低烧不止.小孩不可太讲营养,不饿就行了.母亲感冒,腹泻生病时,要停服母奶,服奶粉代替.现在的奶粉有不同阶段的,营养含量随着小孩年龄增长而增长.我的女儿全靠奶粉养大,从未拉过稀.有时正抱着,看到掉地下一个圆圆东西,仔细一看,孩子大便了,用卫生纸擦屁股,卫生纸上什么也没有,很干净.我女儿体质很好.一岁半就能蹦起.二岁多在跳跳床里连续跳超过5岁儿童. 隐藏
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我的宝宝现在是10个月,说来还有点心得,和你分享吧。 4个月的时候应该需要添加辅食了,婴儿这个时候是最需要营养的时候,这个时候的营养对个子、智力都有很大的作用。可以吃些虾了,蛋黄更不用说了(开始可以用1/4量,以后慢慢增加,鸡蛋煮开之后把蛋黄切1/4,放小碗里面,用勺子粘碎,然后添加温水40-60毫升,少加点糖,放到奶瓶中去,摇均匀。)要是宝宝不吃的话,不要强迫他吃,可以带他游戏,然后骗他慢慢喝,一定要有耐心... 显示全部 我的宝宝现在是10个月,说来还有点心得,和你分享吧。 4个月的时候应该需要添加辅食了,婴儿这个时候是最需要营养的时候,这个时候的营养对个子、智力都有很大的作用。可以吃些虾了,蛋黄更不用说了(开始可以用1/4量,以后慢慢增加,鸡蛋煮开之后把蛋黄切1/4,放小碗里面,用勺子粘碎,然后添加温水40-60毫升,少加点糖,放到奶瓶中去,摇均匀。)要是宝宝不吃的话,不要强迫他吃,可以带他游戏,然后骗他慢慢喝,一定要有耐心,一定不要放弃。到最后他会喝的。 现在没有时间了,有机会在给你点建议。现在4个月的时候是最重要的添加时间! 隐藏
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四个月就应该给宝宝添加辅食了,蛋黄营养价值高宜吸收,是给宝宝添加辅食的第一食品,宝宝不吃,大人是不是应该想办法让宝宝吃,并且让其爱吃,可以变换多种方法使宝宝欢欢喜喜吃下去,有些宝宝喜欢吃甜食,就给宝宝加些糖之类的,有些宝宝喜欢吃咸的,就加一点盐,注意不要加得太多,宝宝喜欢淡些的.我的宝宝四个月吃蛋黄时,我给他加了些母乳,他吃得很好,你不妨试试. 给宝宝添加辅食不要操之过急.慢慢来,你的宝宝会接受的.祝你的宝宝健康.... 显示全部 四个月就应该给宝宝添加辅食了,蛋黄营养价值高宜吸收,是给宝宝添加辅食的第一食品,宝宝不吃,大人是不是应该想办法让宝宝吃,并且让其爱吃,可以变换多种方法使宝宝欢欢喜喜吃下去,有些宝宝喜欢吃甜食,就给宝宝加些糖之类的,有些宝宝喜欢吃咸的,就加一点盐,注意不要加得太多,宝宝喜欢淡些的.我的宝宝四个月吃蛋黄时,我给他加了些母乳,他吃得很好,你不妨试试. 给宝宝添加辅食不要操之过急.慢慢来,你的宝宝会接受的.祝你的宝宝健康.聪明. 隐藏
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我想你的孩子可能是比较挑食的孩子 一般孩子在四个多月时 喝点米汤,吃点蛋黄或者米粉都应该没问题的 但有许多孩子不爱吃辅吃的 因为他可能是吃母乳或者喝奶粉习惯了 如果是这样 可以少给他吃点 大了自然就吃的多了 还有啊,这么大好象也可以喝点鲜的果汁了
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给宝宝添加辅食应先吃糊状食物,然后细颗粒食物,再粗颗粒,小块,大块食物。我们人类从婴儿期吃流质到固体食物的过渡有最佳年龄,过了最佳年龄,再吃固体食物就会作呕。不可错过这最佳年龄。 婴儿的膳食应从4~6个月时的"每餐一种食物"过渡到一岁时每餐的食物和你一样丰富。即一日三餐和大人一样。两餐之间加奶或果汁等。每餐的量一半是主食一半是菜,菜中一半荤一半素,至于荤是什麽、素是什麽由您随意搭配。&q... 显示全部 给宝宝添加辅食应先吃糊状食物,然后细颗粒食物,再粗颗粒,小块,大块食物。我们人类从婴儿期吃流质到固体食物的过渡有最佳年龄,过了最佳年龄,再吃固体食物就会作呕。不可错过这最佳年龄。 婴儿的膳食应从4~6个月时的"每餐一种食物"过渡到一岁时每餐的食物和你一样丰富。即一日三餐和大人一样。两餐之间加奶或果汁等。每餐的量一半是主食一半是菜,菜中一半荤一半素,至于荤是什麽、素是什麽由您随意搭配。"菜"由糊状到细颗粒、中颗粒、粗颗粒。"菜"的加法是每周加一种,吃了不腹泻下周再加第二种。这是辅食添加的原则。按次原则,根据您孩子的具体情况而具体制作、分配。 下面是辅食添加的举例: 4月龄~5月龄~6月龄~8月龄~10月龄~ 母乳5~6次4~5次4次4次2~3次 米粉或粥1次21~2次1~2次2次2~3次 蔬菜--菜泥菜泥/蔬菜(加植物油)渐吃不剁碎的菜(加植物油) 水果果汁果汁果汁或果泥果泥或水果片水果片 鱼肉蛋蛋黄1/4~半个鱼泥,蛋黄半到1个鸡蛋、肉泥、鱼泥肉末碎肉、鸡、鱼肉 制做辅食的方法 婴儿4个月之后,单用母乳喂养已不能满足所需的全部营养,尤其是钙和维生素。因此适当地增加一些易于消化吸收,营养丰富的辅食,是很有必要的。 蛋黄 蛋黄含有丰富的蛋白质,脂肪,钙,磷,铁,核黄素等营养成分,有助于宝宝大脑,骨骼,肌肉和神经细胞的发育,做法是,将新鲜鸡蛋煮熟,取出蛋黄置于小勺中捣成泥状,开始每天喂半个,根据宝宝的吸收情况,可逐渐增加到每天喂1个蛋黄。 菜泥 取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜,如小白菜,小青菜,洗净,捣碎,去掉菜筋,和菜汁一起放入锅中,加适量的植物油与食盐,煮熟,即成菜泥,晾温后,可用小勺喂宝宝吃,菜泥含有较多的维生素,矿物质,是母乳中,尤其产后6个月后的母乳中所缺少的,对助消化,防止大便干燥,减少肠道毒素,多有益处。 鱼泥 取适量无皮,无骨,无刺的活鲫鱼,或者鲤鱼,草鱼肉,加入适量的植物油和食盐,煮熟,捣成泥状,晾漫画后喂宝宝吃,每隔三五天喂一次,鱼类食物中含有丰富的蛋白质,钙,磷,铁和少量的脂肪,并且易消化。 桔子汁 取新鲜无污染的桔子数个,去皮去籽绞取果汁,桔汁中含有较多的果糖,矿物质,胡萝卜和维生素C,B1,B2等成份,既有开胃健脾,增进食欲的作用,又有温肺化痰的功能。 肝泥 取新鲜猪肝或鸡肝50克-80克,洗净剖开,加入衡粥内或细挂面里煮熟,温后喂给宝宝吃,动物肝脏含蛋白质高,磷和铁多,有补血,促进脑发育的作用,并可预防贫血,佝偻病,营养不良等疾病。 肉末 取适量的新鲜瘦猪肉,洗净剁成细末,加盐和调料,蒸熟或炒熟,每隔3天-5天喂1次。瘦猪肉中含动物蛋白质多,脂肪少,加之烹饪得法,细嫩,味道香美,容易被宝宝接受。 番茄水 取成熟的新鲜番茄数个,洗净,开水烫去皮,用绞绊机绞碎或用小钵捣碎,加适量开水,少许白糖,搅和均匀后,或用奶瓶或用汤匙喂宝宝,番茄吕含有果糖,B族维生素,苹果酸,柠檬酸,以及钙,磷,铁等人全必要的确良营养素。 紫菜汤 取20克左右的紫菜,洗净,切碎,烧煮成汤,分次喂宝宝吃,紫菜含有丰富的蛋白质,钙,磷,铁元素,以及碘,硒,镁,锌等微量元素,还有胡萝卜素,维生素B和C。 骨头汤 取新鲜的猪腿骨200克-300克,洗净,打碎,放入铁锅或砂锅内,加水熬煮一二个小时后,放入少许食盐,过滤后晾温暖喂宝宝喝,常喝骨头汤,对促进小儿骨骼发育,预防佝偻病等,有一定作用。 胡萝卜汤 取新鲜胡萝卜150克-200克,洗净,切成大处,放入锅中煮烂,用漏勺捞出,挤压成糊状,再放回原汤中煮沸,用白糖调味,每隔数天喂孩子一次,胡萝卜中含有多种氨基酸以及丰富的维生素A,微量元素,对组成人体骨骼,神经细胞,血红细胞,以及参于蛋白质的代谢都具有重要作用。 最后祝您的宝宝越来越健康、活泼、可爱! 隐藏
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4个月:婴儿从母体中带来的铁即将消耗尽,可吃蛋黄补充。每天一次,由1/4开始,逐渐增至吃一个蛋黄。方法是将煮熟的蛋黄压碎,用少许奶调成糊状,以小勺喂食。 添加辅食还应注意以下几个问题: 1、辅食要一样一样地增加,婴儿适应一种食物,食后大便正常,再添加第二种新食品。 2、添加辅食要与喂奶的时间并在一起,最好在喂奶之前,因为婴儿饥饿时,容易接受新食品。 3、婴儿不肯... 显示全部 4个月:婴儿从母体中带来的铁即将消耗尽,可吃蛋黄补充。每天一次,由1/4开始,逐渐增至吃一个蛋黄。方法是将煮熟的蛋黄压碎,用少许奶调成糊状,以小勺喂食。 添加辅食还应注意以下几个问题: 1、辅食要一样一样地增加,婴儿适应一种食物,食后大便正常,再添加第二种新食品。 2、添加辅食要与喂奶的时间并在一起,最好在喂奶之前,因为婴儿饥饿时,容易接受新食品。 3、婴儿不肯吃某种食物,或食后 消化不良 就暂停喂食,等一些天再喂。 4、婴儿患病时不宜添加辅助食品,以免消化不良,添加辅助食品时,还要常留心婴儿大便情况。 5、给婴儿添加辅助食要由少到多,由细到粗,由稀到稠、由半流体到固体,循序渐进,逐步增加,不能过急,以免造成消化不良。 6、制作辅食应选择新鲜食物,吃多少做多少。要保餐具清洁,经常消毒。注意饮食卫生,大人不要用嘴尝过再喂婴儿,也不要用嘴将食物吹凉。 4个月婴儿食谱 主 食: 母 乳 餐次及用量:(800克/日)1次/35小时90~180克/次 辅助食物: 1开水:温开水、凉开水 2水果汁:橘子汁、番茄汁、山楂水等 3菜水:胡萝卜汤 以上饮料可轮流在白天两次喂奶中间饮用,每次90克 4浓缩鱼肝油:1滴/次,2次/日 5 蛋黄泥:每日上午10时或下午2时喂1次,从四分之一开始。 隐藏
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按照大家说的去做吧。 都说2个月-5个月是小孩子学习咀嚼的最佳时期,这个时期要开始配用她用小勺吃东西,为日后长大吃饭打下基础。 建议你多用小勺,先给她榨点苹果汁、西瓜汁等她比较容易接受的东西,然后再慢慢喂蛋黄。 蛋黄煮熟后,加上比较热的水,可以很快成糊状,不要加你的奶或者奶粉,据说这样影响营养的吸收。
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其实不用那么心急,根据专家的说法添加辅食最好的时间可以延迟至6个月,给宝宝添加辅食的时候一定要看宝宝的身体状况,一定要在宝宝身体健康的时候.如果宝宝生病不必急于添加等宝宝身体健康了再慢慢一步一步的添加.给宝宝吃的第一个辅食一定要是纯的营养米粉,这样防止宝宝过敏.然后在逐步添加其他的辅食.添加辅食一定要遵守四大原则:由稀到稠,由少到多,由单一到多样,由细到粗.相信你的宝宝一定会聪敏又健康!
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辅食的添加原则 4个月以后随着婴儿的长大,婴儿体重增加,对能量及各种营养素的需求增加,但母乳分泌量不能随之增加,所以单靠乳类已不能完全满足婴儿的营养需要。4个月后婴儿体内铁的储备也已大部分被利用,而乳类本身缺乏铁质,需要及时从食物中补充,否则,婴儿易发生 营养不良 性贫血... 显示全部 辅食的添加原则 4个月以后随着婴儿的长大,婴儿体重增加,对能量及各种营养素的需求增加,但母乳分泌量不能随之增加,所以单靠乳类已不能完全满足婴儿的营养需要。4个月后婴儿体内铁的储备也已大部分被利用,而乳类本身缺乏铁质,需要及时从食物中补充,否则,婴儿易发生 营养不良 性贫血。因此,在继续用母乳的同时,逐步添加辅助食品是十分必要的。 添加时间应符合婴儿生理特点,过早添加不适合消化的辅食,会造成婴儿的消化功能紊乱, 辅食添加 过晚,会使婴儿营养缺乏。同时不利于培养婴儿吃固体食物的能力。 添加的品种由一种到多种,先试一种辅食,过3天至1星期后,如婴儿没有消化不良或过敏反应再添加第二种辅食品。 添加的数量由少量到多量,待婴儿对一种食品耐受后逐渐加量,以免引起消化功能紊乱。 食物的制作应精细、从流质开始,逐步过渡到半流,再逐步到固体食物,让婴儿有个适应过程。 此外辅食添加的时间,最好在吃奶以前,在婴儿饥饿时容易接受新的食物。天气过热和婴儿身体不适时应暂缓添加新辅食以免引起消化功能紊乱。还应注意食品的卫生,以免发生腹泻. 参考文献: 妈妈论坛 隐藏
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可以喂些蔬菜汁、水果汁之類的. 乳儿糕,蛋黃,土豆泥之類的也可以添加. 蛋黄的主要作用是补充铁质和蛋白质。 土豆泥,主要用来 补充维生素 及矿物质。 噢,还有一样最好的东西:米汤,我们乡下那种锅煮的。 显示全部 可以喂些蔬菜汁、水果汁之類的. 乳儿糕,蛋黃,土豆泥之類的也可以添加. 蛋黄的主要作用是补充铁质和蛋白质。 土豆泥,主要用来 补充维生素 及矿物质。 噢,还有一样最好的东西:米汤,我们乡下那种锅煮的。 隐藏
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记得曾经看到过,说在蛋黄里加点VC,可以帮助蛋黄里的铁和钙的吸收,我在孩子4个月的时候试过,味道很好,孩子很喜欢,你不妨试试。 就是把1/4个蛋黄用温水和成稀糊状,再在里面加几滴橘子汁(自己用小勺在小碗里压一个橘子瓣,就可以了,多了会酸),和匀后用小勺喂给孩子吃,或许开始孩子会不适应,但慢慢地孩子会喜欢上这个味道的! 先给孩子吃几天蛋黄以后再加米粉,亨氏的就不错,口味孩子很喜欢,等孩子习惯以后,再给... 显示全部 记得曾经看到过,说在蛋黄里加点VC,可以帮助蛋黄里的铁和钙的吸收,我在孩子4个月的时候试过,味道很好,孩子很喜欢,你不妨试试。 就是把1/4个蛋黄用温水和成稀糊状,再在里面加几滴橘子汁(自己用小勺在小碗里压一个橘子瓣,就可以了,多了会酸),和匀后用小勺喂给孩子吃,或许开始孩子会不适应,但慢慢地孩子会喜欢上这个味道的! 先给孩子吃几天蛋黄以后再加米粉,亨氏的就不错,口味孩子很喜欢,等孩子习惯以后,再给孩子添加其他的辅食。 参考文献: 经验 隐藏
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以上所有回答,别听,我看过了几乎跟书本上的如出一辙。 你现在就是胡闹,问问大夫,谁让你现在加辅食了,要加六个月后添加米粉对孩子的肠胃有好处,根据说明配置,早上蒸个鸡蛋糕,喝点奶粉,根据孩子的饭量大小,有的孩子饭量大,有的孩子饭量小,自己别着急。
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我的宝宝现在十个半月了,,我在宝宝两个半月时就开始上班了,, 开始也一度担心,,因为我的宝宝不爱吃米粉及奶粉,, 也不用怀疑,,我的奶水也很多很好,,这么几个月过去了,, 基本上还是以奶为主,,我上班时,,偶尔吃两口米粉及白开, 我还怕她会饿坏,,可她却体重增加,,呵,,现在抱着都沉,, 我想还是顺其自然吧,,如果你不用上班,,是专职妈妈,, 那你宝宝要吃就让他... 显示全部 我的宝宝现在十个半月了,,我在宝宝两个半月时就开始上班了,, 开始也一度担心,,因为我的宝宝不爱吃米粉及奶粉,, 也不用怀疑,,我的奶水也很多很好,,这么几个月过去了,, 基本上还是以奶为主,,我上班时,,偶尔吃两口米粉及白开, 我还怕她会饿坏,,可她却体重增加,,呵,,现在抱着都沉,, 我想还是顺其自然吧,,如果你不用上班,,是专职妈妈,, 那你宝宝要吃就让他(她)吃吧,,反正你有奶,吃奶的宝宝抵抗力强, 我的宝宝可是很少生病的,,呵呵,,,,, 隐藏
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我的宝宝现在是10个月,说来还有点心得,和你分享吧。 4个月的时候应该需要添加辅食了,婴儿这个时候是最需要营养的时候,这个时候的营养对个子、智力都有很大的作用。可以吃些虾了,蛋黄更不用说了(开始可以用1/4量,以后慢慢增加,鸡蛋煮开之后把蛋黄切1/4,放小碗里面,用勺子粘碎,然后添加温水40-60毫升,少加点糖,放到奶瓶中去,摇均匀。)要是宝宝不吃的话,不要强迫他吃,可以带他游戏,然后骗他慢慢喝,一定要有耐心... 显示全部 我的宝宝现在是10个月,说来还有点心得,和你分享吧。 4个月的时候应该需要添加辅食了,婴儿这个时候是最需要营养的时候,这个时候的营养对个子、智力都有很大的作用。可以吃些虾了,蛋黄更不用说了(开始可以用1/4量,以后慢慢增加,鸡蛋煮开之后把蛋黄切1/4,放小碗里面,用勺子粘碎,然后添加温水40-60毫升,少加点糖,放到奶瓶中去,摇均匀。)要是宝宝不吃的话,不要强迫他吃,可以带他游戏,然后骗他慢慢喝,一定要有耐心,一定不要放弃。到最后他会喝的。 现在没有时间了,有机会在给你点建议。现在4个月的时候是最重要的添加时间! 隐藏
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我的宝宝六个半月,四个月的时候加蛋黄开始也是不吃,用奶水冲的,她不吃,但是换了温水冲调,开始吃了,开始的时候冲稀点,用小勺喂,相信会吃的。2,可以添加一阶段米粉,蔬菜泥,水果泥,宝宝爱吃的。四个月主要还是以奶为主,但蛋黄一定要吃,开始4/1,否则会贫血的。
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我觉得没有必要全照书上或网上的,得视具体情况而定。你的孩子4个多月了,早该添辅食了。我的孩子在月子里,就添米糊了,那时称荷花糕。三个月时,我就给他吃水蒸蛋,就是鸡蛋打碎,加水蒸一下。按现在说法,孩子周岁内是不能吃蛋白的,但是,我儿子就一直吃到他会吃其它荤菜为止。身体出奇好,智力也不错。从幼儿园开始,他一直是德智体全面发展的典型。所以,我觉得你是否能试一下,蒸蛋,鱼糜,肉糜都可试着吃,不行再换。当然... 显示全部 我觉得没有必要全照书上或网上的,得视具体情况而定。你的孩子4个多月了,早该添辅食了。我的孩子在月子里,就添米糊了,那时称荷花糕。三个月时,我就给他吃水蒸蛋,就是鸡蛋打碎,加水蒸一下。按现在说法,孩子周岁内是不能吃蛋白的,但是,我儿子就一直吃到他会吃其它荤菜为止。身体出奇好,智力也不错。从幼儿园开始,他一直是德智体全面发展的典型。所以,我觉得你是否能试一下,蒸蛋,鱼糜,肉糜都可试着吃,不行再换。当然要注意定量,开始少点,逐步增加。总之视情况而定,慢慢摸索。希望能够对你有用。 隐藏
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给4个月的宝宝添加辅食,应该抱着给他零食的心态,更何况你的奶水又充足,所以不必太执意于专家建议. 如果宝宝乐意去吃了,那他的消化吸收也会自我调整的,当然这需要个过程,其中或多或少会出现不良反应,不需太担心,耐心喂他,可不要因噎废食呀.
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我不是专家但是我听专家说过婴儿时期孩子对外界的所有事都是用本能来判断的 现在社会不同了,宝宝要好好照看,可以采纳老人的一些做法,因为他们比我们知道的要多一些,但是也要注重科学.不要乱,要多注意宝宝的健康. 当孩子吃到他不熟悉的东西他本能就会吐出去但是吃的次数多了就能在头脑中记住这个味道并且接纳它了每次吃的少没关系吐更没关系每次喂点经过1-4个星期孩子就会对这种味道熟悉了他自然能吃了 给宝宝添加辅食应... 显示全部 我不是专家但是我听专家说过婴儿时期孩子对外界的所有事都是用本能来判断的 现在社会不同了,宝宝要好好照看,可以采纳老人的一些做法,因为他们比我们知道的要多一些,但是也要注重科学.不要乱,要多注意宝宝的健康. 当孩子吃到他不熟悉的东西他本能就会吐出去但是吃的次数多了就能在头脑中记住这个味道并且接纳它了每次吃的少没关系吐更没关系每次喂点经过1-4个星期孩子就会对这种味道熟悉了他自然能吃了 给宝宝添加辅食应先吃糊状食物,然后细颗粒食物,再粗颗粒,小块,大块食物。我们人类从婴儿期吃流质到固体食物的过渡有最佳年龄,过了最佳年龄,再吃固体食物就会作呕。不可错过这最佳年龄。 婴儿的膳食应从4~6个月时的"每餐一种食物"过渡到一岁时每餐的食物和你一样丰富。即一日三餐和大人一样。两餐之间加奶或果汁等。每餐的量一半是主食一半是菜,菜中一半荤一半素,至于荤是什麽、素是什麽由您随意搭配。"菜"由糊状到细颗粒、中颗粒、粗颗粒。"菜"的加法是每周加一种,吃了不腹泻下周再加第二种。这是辅食添加的原则。按次原则,根据您孩子的具体情况而具体制作、分配。 下面是辅食添加的举例: 4月龄~5月龄~6月龄~8月龄~10月龄~ 母乳5~6次4~5次4次4次2~3次 米粉或粥1次21~2次1~2次2次2~3次 蔬菜-- 菜泥 菜泥/蔬菜(加植物油)渐吃不剁碎的菜(加植物油) 水果果汁果汁果汁或果泥果泥或水果片水果片 鱼肉蛋蛋黄1/4~半个鱼泥,蛋黄半到1个鸡蛋、肉泥、鱼泥肉末碎肉、鸡、鱼肉 制做辅食的方法 婴儿4个月之后,单用母乳喂养已不能满足所需的全部营养,尤其是钙和维生素。因此适当地增加一些易于消化吸收,营养丰富的辅食,是很有必要的。 蛋黄 蛋黄含有丰富的蛋白质,脂肪,钙,磷,铁,核黄素等营养成分,有助于宝宝大脑,骨骼,肌肉和神经细胞的发育,做法是,将新鲜鸡蛋煮熟,取出蛋黄置于小勺中捣成泥状,开始每天喂半个,根据宝宝的吸收情况,可逐渐增加到每天喂1个蛋黄。 菜泥 取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜,如小白菜,小青菜,洗净,捣碎,去掉菜筋,和菜汁一起放入锅中,加适量的植物油与食盐,煮熟,即成菜泥,晾温后,可用小勺喂宝宝吃,菜泥含有较多的维生素,矿物质,是母乳中,尤其产后6个月后的母乳中所缺少的,对助消化,防止大便干燥,减少肠道毒素,多有益处。 鱼泥 取适量无皮,无骨,无刺的活鲫鱼,或者鲤鱼,草鱼肉,加入适量的植物油和食盐,煮熟,捣成泥状,晾漫画后喂宝宝吃,每隔三五天喂一次,鱼类食物中含有丰富的蛋白质,钙,磷,铁和少量的脂肪,并且易消化。 桔子汁 取新鲜无污染的桔子数个,去皮去籽绞取果汁,桔汁中含有较多的果糖,矿物质,胡萝卜和维生素C,B1,B2等成份,既有开胃健脾,增进食欲的作用,又有温肺化痰的功能。 肝泥 取新鲜猪肝或鸡肝50克-80克,洗净剖开,加入衡粥内或细挂面里煮熟,温后喂给宝宝吃,动物肝脏含蛋白质高,磷和铁多,有补血,促进脑发育的作用,并可预防贫血,佝偻病,营养不良等疾病。 肉末 取适量的新鲜瘦猪肉,洗净剁成细末,加盐和调料,蒸熟或炒熟,每隔3天-5天喂1次。瘦猪肉中含动物蛋白质多,脂肪少,加之烹饪得法,细嫩,味道香美,容易被宝宝接受。 番茄水 取成熟的新鲜番茄数个,洗净,开水烫去皮,用绞绊机绞碎或用小钵捣碎,加适量开水,少许白糖,搅和均匀后,或用奶瓶或用汤匙喂宝宝,番茄吕含有果糖,B族维生素,苹果酸,柠檬酸,以及钙,磷,铁等人全必要的确良营养素。 紫菜汤 取20克左右的紫菜,洗净,切碎,烧煮成汤,分次喂宝宝吃,紫菜含有丰富的蛋白质,钙,磷,铁元素,以及碘,硒,镁,锌等微量元素,还有胡萝卜素,维生素B和C。 骨头汤 取新鲜的猪腿骨200克-300克,洗净,打碎,放入铁锅或砂锅内,加水熬煮一二个小时后,放入少许食盐,过滤后晾温暖喂宝宝喝,常喝骨头汤,对促进小儿 骨骼发育 ,预防佝偻病等,有一定作用。 胡萝卜汤 取新鲜胡萝卜150克-200克,洗净,切成大处,放入锅中煮烂,用漏勺捞出,挤压成糊状,再放回原汤中煮沸,用白糖调味,每隔数天喂孩子一次,胡萝卜中含有多种氨基酸以及丰富的维生素A,微量元素,对组成人体骨骼,神经细胞,血红细胞,以及参于蛋白质的代谢都具有重要作用。 最后祝您的宝宝越来越健康、活泼、可爱! 隐藏