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嗯,我们都是已经21周22周了啊,怎么宝宝们动得还不规律,按照书上说的应该已经形成规律了。我上周周一刚去产检过,医生说你还早呢,胎动没规律正常的,只要每天能感觉到他动过就行了,也不用买胎心仪在家自己测,没有必要。所以现在虽然感觉他很少动,但的确也还每天都能至少一两次感觉到他动,虽然担心也不好意思回去让医生给看看,担心医生觉得我太小题大作呢。呵呵天天都在纠结啊
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宝妈不用担心,我已经21周+3天了,我宝宝还动的不是很规律呢,有的时候非常规律的就是早上同一个点动,晚上同一个点动,但是有的时候不规律的话是一天都不动,但晚上我睡觉还是没有动静,宝爸有的时候还会问我今天小家伙动了没,要是我说没动他就拍拍我的肚子,也还是没动静的,可能宝宝休息的时间都有差别所以现在还是不很规律吧,应该没什么大碍的,宝妈不用担心啊!
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如果没有其他的症状那么就是正常的,可以去医院复诊检查一下的。加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜