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宝妈，乌贼烧法:拿5-8个乌贼，可以用水泡泡，也可以不泡。我婆婆都没泡。然后切成几瓣，清洗，把里面黑色的东西拿掉，里面还有黄色和白色是籽和膏要留下，用葱段，油炸锅，加足够的水烧开（一碗汤加两碗水），放入乌贼，烧至汤成白色的，加入配菜如木耳，蘑菇，青菜，山药（山药细长的那种比较好）等就可以了。全家人都可以吃的！ps:一个人份不需要放盐
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首先你要坚定给孩子喂奶的信心所以一定要孩子多吃多刺激才会涨奶水多的多喝汤水尤其是 猪蹄汤 鲫鱼汤等很张奶水的注意休息己没事的时候多用热毛巾热敷一下一次持续一两个小时一天两到三次也会有帮助的希望我的回答能帮到你祝宝宝健康成长!!! 隐藏
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首先你要坚定给孩子喂奶的信心所以一定要孩子多吃多刺激才会涨奶水多的多喝汤水尤其是 猪蹄汤 鲫鱼汤等很张奶水的注意休息己没事的时候多用热毛巾热敷一下一次持续一两个小时一天两到三次也会有帮助的希望我的回答能帮到你祝宝宝健康成长!!! 显示全部
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你好。家长 猪蹄、花生、王不留行五钱、穿山甲三钱、当归、川芎、通草各四钱，对于许多产后缺乳的妇女都有很效果个。另外，妈妈要保持好的心情，不要压力太大。要让宝宝多吸，刺激乳腺分泌乳汁。希望我的回答能帮助你。 外
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你好，要想奶水好的话，要做到以下几点：1、多喝温开水，多喝汤。2、让宝宝多吸，促进乳腺发育。3.保证睡眠。4、心情要好，开心一些，不要烦闷，心情开朗对产奶是有很大影响的。5、可以吃豆腐鲫鱼汤、黄豆猪脚汤、墨鱼炖母鸡、米酒煮蛋这些下奶的食物；平时多按摩。 实在不行，就只有吃中药来调理了。
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你好，可以百度一下催奶汤啊。各种各样的图文介绍都有，这样你可以换着种类吃，更利于营养均衡。催奶的主要因素，一个是能吃下去，另一个一定要母亲有产奶的信心，而且要休息好，心情好，再让孩子勤吸奶，这样奶水才会多起来的。 孩子这么大了，也要吃辅食哦。这样才利于牙的生长。
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