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你好，提高抵抗力建议给宝宝口服钙铁锌口服液，同时加服鱼肝油，可以选择伊可新，每天一粒，平时建议多添加含钙、锌、铁丰富的食物，多带宝宝晒太阳，一定要 及时 给宝宝添加辅食 ，因为这个月龄的宝宝免疫功能未发育成熟，抵抗力差，容易引起消化系统的感染，进而影响铁和其他营养成分的吸收，所以要保证 辅食添加 的 多样化。以平衡宝宝的营养。动物性食物所含的铁质易于吸收。如动物血、肝泥、鱼泥、蛋黄等。 蛋白质不可缺少。可喂宝宝蛋类、鸡肉、豆腐、干酪、 豆类 等。 蔬菜水果有助于消化吸收。萝卜、胡萝卜、南瓜、黄瓜、西红柿、茄子、柿子椒、洋葱、苹果、蜜橘、梨、桃，都可做给宝宝吃。 粗粮有助于健康。可以为宝宝准备些玉米面、小米等粗粮做的粥：也可以将面、薯类、通心粉、麦片加工成为宝宝可以食用的食品。 为宝宝提供一些烤馒头片、饼干等干硬食物。还可以给宝宝吃些黄油、植物油及海藻类食物。
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孕期通过按摩来提高免疫力最好不过啦 按摩选穴 商阳穴、合谷穴、列缺穴、内关穴、外关穴、足三里穴、涌泉穴、肾俞穴。 商阳穴位于示指末节桡侧，距指甲角0.1寸。 合谷穴位于手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。 列缺穴位于前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长伸肌腱之间。 内关穴位于前臂掌侧，当曲泽穴与大陵穴的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 外关穴位于前臂背侧，当阳池穴与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。 足三里穴位于小腿前外侧，当犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)。 涌泉穴位于足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前l／3与后2／3交点上。 肾俞穴位于腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。 按摩步骤 一：孕妇保持坐姿，全身放松。按摩者用拇指按压住商阳穴，示指放在与穴位相对应的一侧同时进行揉捏，按摩50次，直到有酸胀感为宜。之后，用同样的方法分别按摩合谷穴、列缺穴、内关穴和外关穴。每天3次。 二：孕妇用热水泡足10分钟左右，全身放松。按摩者搓热双手，用双手拇指指腹揉按孕妇的足三里穴，各按摩40下。然后，按摩者紧按孕妇两足足心处的涌泉穴，交替进行，各按摩40次。最后，按摩者用示指指腹以轻柔的力度揉按孕妇的肾俞穴，保持1分钟，每天2次。
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提高免疫力 ：
1)服维生素A、D和维生素C。
2)多户外活动，接受太阳光紫外线。
3)衣服不要穿太厚，容易出汗。根据天气变化及时给孩子增减衣服，室温要保持稳定，空气要新鲜流通，但要避免穿堂风。
4)按照地区保健要求，注射预防针。
5)注意营养，适当增加蛋白质食物。
6)可做全身按摩，增强抵抗力。
1)服维生素A、D和维生素C。
2)多户外活动，接受太阳光紫外线。
3)衣服不要穿太厚，容易出汗。根据天气变化及时给孩子增减衣服，室温要保持稳定，空气要新鲜流通，但要避免穿堂风。
4)按照地区保健要求，注射预防针。
5)注意营养，适当增加蛋白质食物。
6)可做全身按摩，增强抵抗力。
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