下奶鲤鱼汤怎么做

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yaosuki

把鲫鱼刮鳞，去内脏，洗干净，直接放入煮沸的水中，再放入葱段和姜片以去腥味，开锅后再小火煮一个小时左右，出锅放一点点盐

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靓COCO靓

鲫鱼弄好，先油里面煎一下下就好了，然后放合适量的冷水煮就好了，煮好了再放盐，可以在煮汤时放鲜姜进去

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谁动了我的微博的账号

材料：鲜鲫鱼1条，黑豆芽30克，通草3克。配料：精盐适量。制作方法： 1.鲫鱼洗净，去鳞、鳃、内脏，再次洗净； 2．黑豆芽漂洗干净，捞出控水； 3．锅置火上，放入鱼，加入适量清水，用文火炖煮15分钟，然后加入黑豆芽、通草，煮至汤汁乳白时，捡去豆芽和通草，用精盐调味即可食用。功效：汤汁鲜美，有温中下气、利水通乳的作用，主治女性产后乳汁不下和水肿等症。

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辛小笛笛笛

熬猪蹄汤也很下奶，产妇一定要多吃汤汤水水的饭菜奶水才会多。

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阳光倾城也未必温软

是的，鲫鱼弄干净油炸一下放水煮就行了。

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perfect8953

亲我家一般的话就是直接拿来炖汤喝就水放进去熬即可

下奶鲤鱼汤怎么做

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