妈妈可以给宝宝吃迪巧的钙。感觉还不错的。多带宝宝晒晒太阳。最好让宝宝食补。多给宝宝吃点虾。 动物肝脏 。瘦肉。晒太阳都可以的。

五维钙加鱼油 五维钙效果好， 我家孩子就是四个月的时候缺钙，就这么吃，效果挺不错的。

黑榜21——吸鼻器
@崔玉涛
对婴幼儿鼻塞，家长一定要通过观察，判断是被分泌物所阻塞，还是鼻粘膜水肿造成的阻塞。
若是被分泌物阻塞，可以采用水蒸汽、海盐水喷雾等方法软化和稀释鼻分泌物，喷海盐水后用浸满橄榄油的棉签帮助分泌物排出或适当使用吸鼻器。
对于鼻粘膜肿胀，绝对不能使用吸鼻器。可先用温湿毛巾敷鼻，易于排出鼻腔内分泌物。若鼻塞解除效果不满意，可用不含麻黄素的喷鼻药。然后用浸满橄榄油等油脂的面前涂抹鼻粘膜，减少分泌物分泌。因吸鼻器负压吸鼻过程有可能造成鼻粘膜进一步受损。可以借助喷鼻药物。
@和睦家涂绘玲
新生儿出生后，鼻塞是正常表现。宝宝在妈妈肚子里处于羊水环境，潮湿而温暖；而出生后环境干燥，偏冷，势必使薄嫩脆弱的粘膜组织水肿，同时产生鼻涕或干鼻痂。可用干净水或盐水滴鼻护理，无需过多使用吸鼻器。
呂適存（台北中山醫院小兒科主任）
一般來說，嬰幼兒的鼻管脆弱狹窄，治療中又很不合作，使用吸鼻子的橡皮管粗到0.35公分，抽吸之間，吸力大時，容易傷到黏膜，抽出血絲，使得黏膜更紅腫，也可能會增加感染的機會。所以，嬰兒的鼻塞，不建議使用抽鼻子的方式。

黑户22——学步把屎把尿
@马伊琍
愚蠢的传统经验害死孩子了！什么发烧了要捂害得孩子惊厥，婴儿要绑腿才会让腿变直，冬天不给孩子洗澡弄得孩子浑身都是皮屑，几个月就开始把尿不管孩子括约肌有否发育好，过早添辅食造成孩子过敏，吃不下硬喂结果孩子消化不良...妈妈们要保护好自己的宝宝啊！
@营养师-周围
该给孩子把尿吗？？放过孩子们吧，他们的膀胱肌肉和相关神经还没有成熟呢。
@培儿屋儿科医生
不要给宝宝把尿，给宝宝用尿不湿就好了，宝宝慢慢会自己控制排尿的，如果老给宝宝把尿，宝宝的膀胱很难有充盈的机会，宝宝也不会有尿意，这样的宝宝可能很难自己控制小便哦！
@北京和睦家医院
开始排便训练的时间建议为22~27个月。不建议宝宝几个月大就开始“把屎把尿”，因为孩子脊柱和髋关节等发育还不完善，长期保持“把”的体位对身体发育不利，容易造成关节松弛甚至脱位。其次，几个月大的宝宝大脑发育不成熟，吃奶后就拉，所谓“直肠子”，这时候不需定时把便。
@崔玉涛
纸尿布（尿不湿、纸尿裤）影响孩子生殖器发育是不科学的说法。很多国家已用几十年也未发现类似问题。倒是传统的＂把尿＂或＂把便＂方式，容易造成婴儿脱肛现象，造成痔疮的前提。中国人痔疮发病率高与幼时接受＂把尿＂＂把便＂有一定的关系。#崔玉涛谈养育#
@育儿专家-王玉玮
如果你给宝宝把尿的目的是少用一些纸尿裤，那把尿很有意义。但是如果你想通过把尿让你的宝宝很早就学会控制大小便，从来都不尿裤子，那你成功的几率不会很大。本人不主张对这么小的宝宝把屎、把尿。总之，弊大于利。

黑户23——加工类肉松食品
@张思莱医师
任何时候都不要给孩子吃肉松，添加剂太多，为什么不选择新鲜的呢！
外卖的肉松是含有防腐剂和亚硝盐的。不要给孩子吃。
全民健康网有一篇报道——揭开肉松的秘密，谈到：在肉松的生产加工的过程中，很多商贩加入了大量的调味品，主要目的是为了造假，让消费者真假难辨。生肉和肉松的结构已经完全不一样，也就是说，在整个加工过程中，肉的结构组织发生了彻底的变化。只要是瘦肉，无论是新鲜的猪肉还是病死的老母猪的肉，只要到达肉松的形态，几乎都会变成相同的结构和同样的口感。在制作过程中，会大量使用糖、酱油还有其他的添加剂，可以将肉本身的味道覆盖，让由不同的原料猪做成的肉松产生相似的味道。
@营养医师王兴国
肉松不适合给孩子吃！营养低添加剂多。质量无法保证。我建议吃新鲜的瘦肉。
无论如何，如果可以选择的话，就不要给孩子吃肉松。尤其是认为肉松更好的观点是非常传统的错误

@范志红_原创营养信息
【肉松该不该多吃】
1 肉松含热量很高，多吃会胖。
2 肉松很咸，多吃钠过量。
3 肉松长时间炒制，维生素损失惨重。
4 肉松通常不是用最优质的肉做原料。
5 肉松有两种，松绵型脂肪少蛋白质高，香酥型脂肪和糖含量很高，蛋白质没有想象中多，营养角度看远不如直接吃肉。
外卖肉松不安全，建议家长自制肉松。

黑户24号——保婴丹
@张思莱医师
不要给孩子吃保婴丹，里面含有苦寒的药物对于孩子肝肾是有伤害的，这样用药是不对的，只能更加重腹泻。
很多的中成药都含有一些对孩子身体有危害的成分，像至宝锭、保婴丹，所以无病不要随便乱吃药。
@刘夙（科普作家，北京大学生命科学学院博士后）
保婴丹古方：天麻、犀角、羚角、牛黄、麝香、蟾酥、沉香（牛啊，从小就吃这么权贵的药），现代配方增加朱砂、雄黄、巴豆霜、全蝎、半夏等十多味中药。（这么多剧毒药，真有家长敢给孩子吃？）

黑户25号——猴枣散
@方舟子
猴枣散含马兜铃科植物细辛，有马兜铃酸，会对肾脏造成不可逆损伤，千万别用。猴枣散中的全蝎毒性也很强。其主要成分猴子枣就是猴子体内的结石，听着都恶心，吃它干什么？
@野有蔓草2000
保婴丹没有马兜铃酸, 保婴丹含有肾毒性钩藤、法半夏，神经毒性的冰片。但国产保婴丹含朱砂。
@疫苗与科学
大陆产的儿科神药【猴枣散】一般会含有细辛，细辛则含有马兜铃酸。港版确实不含细辛，但含其他的东西。另外，所谓猴枣，必须是猴子的结石。
@营养师顾中一
猴枣散确实毒性比较大，我们医院中药房专门提醒过。

拓展阅读：
@崔玉涛
很多家长在家定期或不定期地给孩子服用猴枣散、宝婴丹等貌似可预防孩子上火和生病的中药。是药三分毒，只有用到合适时才是良药。孩子出生时后天免疫几乎为零，随着不断与外界病原菌接触，而不断成熟。预防接种即是促进后天免疫成熟的良策。目前没有任何药物可以获得这种效果#崔玉涛谈养育#
@夏天的陈小舒
【香港买的会不会安全？】中药成分复杂，一个猴枣散/保婴丹，里面能包含成百上千种物质，也许有有效成分，但也有许多剂量不明的无用或有害成分。每株植物里成分含量都不同，称量是无法知道其中的成分剂量的！婴幼儿肝肾发育还不全，代谢很慢，即使没有已知的有毒中药，也不要给孩子吃成分那么复杂的药！

此外，据中国经济网报道，2011年5月6日、7月12日，香港卫生署接连召回多款儿童中成药，“华佗”牌优质保婴丹、万应保婴丹、万应猴枣散等均在召回之列，原因是汞含量、药粉重量超标。卫生署发言人表示急性水银中毒，可引发口部发炎，如长期摄入过量的汞，可引致神经系统和肾脏受损，幼儿尤其容易受危害。
早在1997年，国家中医药管理局已将这两种药物列入中医儿科急诊必备药，并规定保婴丹及猴枣散只能在抢救时应用。
北京理工大学现代生物与医药研究中心副教授肖盛元介绍，对儿童来说，影响最大的是神经系统的发育。因为，汞会起到神经麻痹的作用，这也就不难理解，为什么朱砂主要起镇定作用。

小儿缺钙的普通性及严重性 钙是人体中含量最多的矿物质，占人体体重的1.5%-2.0%。其中99%存在于骨骼和牙齿中，构成人体的支架，其余1%存在于体液及软组织中。 婴幼儿缺乏钙质会导致佝偻病，其主要表现是骨骼钙化不全，硬度较差，从而出现肋外翻、鸡胸、漏斗胸，以及罗圈腿等胸廓和下肢畸形，可影响小儿的生长发育。铁钙还会引起小儿烦躁不安、精神紧张、夜惊多汗；严重时会导致神经肌肉过度兴奋而引起肌肉痉挛、手足搐搦，此外钙还与心脏的活动、细胞生物膜的稳定性以及凝血功能等有关。 1984年全国性调查发现，婴幼儿中佝偻病患病率高达40.7%，故被卫生部列为儿科重点防治的四大疾病之。过去单纯强调维生素D缺乏是造成佝偻病的主要因素，而忽略了补充钙的重要性。造成膳食中钙摄入不足的主要原因是食物结构单调，乳类和乳制品摄入过少，豆制品数量不足，整个膳食结构不合理。 近年来也发现，钙摄入不足也是引起老年人骨质疏松症的一个重要原因。研究表明，男性从40—45岁开始，每隔10年骨质损失3%-5%。而女性从35岁开始骨质就逐渐损失，每10年损失3%；但从停经期开始，每隔10年约损失9%。孕妇在妊娠阶段，需不断地供给胎儿钙质，故需要量更大。孕期缺钙也是引起妊高症以及胎儿患先天性佝偻病的重要原因之一。 怎样判断小儿缺钙? -------------------------------------------------------------------------------- 6个月的毛毛白白胖胖，近来夜晚常常啼哭不止，表现亦不如以前活泼，妈妈带他来医院检查，医生判定毛毛缺钙，这是为什么呢? 由于小儿生长迅速，并且户外活动少，晒太阳少，常引起钙的吸收不足而导致各种缺钙表现。小儿是否缺钙可从以下几个方面判断： ①常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨 擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。 ②精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。 ③夜惊，夜间常突然惊醒，啼哭不止。 ④1岁以后的小儿表现为出牙晚，有的小儿1岁半时仍未出牙，前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。 ⑤前额高突，形成方颅。 ⑥常有串珠肋，是由于缺乏维生素D，肋软骨增生，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使小儿通气不畅，容易患气管炎，肺炎。 小儿缺钙严重时，肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛，可出现驼背。1岁以后小儿学走路，如果缺钙，可使骨质软化，站立时身体重量使下肢弯曲，有的表现为"X"形腿，有的表现为"O"形腿，并且容易发生骨折。 缺钙的表现各种各样，家长应学会根据表现判断自己的孩子是否缺钙，以便在缺钙时及时给孩子提供含钙丰富的食物，如鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。一般情况下，缺钙较轻的患儿在食补后即可改善缺钙症状。如果症状较重，可在医生指导下补充维生素D和钙剂。 0-3岁婴幼儿为什需要补钙？ -------------------------------------------------------------------------------- 婴幼儿期生长发育迅速，尤其是婴儿期，1岁时体重是出生时的3倍，身长是初生时的1．5倍，因此易因缺乏钙而发生佝偻病。0-3岁婴幼儿佝偻病的患病率在北方黑龙江省可高达60-70％，内蒙古可高达80％，其主要原因是由于钙供给不足以及食物结构不合理，食物中植酸草酸含量过多而影响钙吸收。 据对北京、天津等地的调查，发现各类人群中钙摄入量普遍不足。1992年我国膳食调查表明，我国国民普遍存在钙摄入不足，按平均值计算，每日每人钙的摄入量仅占标准供给量的49．2％(按国家推荐营养素摄入标准每人每日摄入800毫克钙计算)。机体缺钙时，通过反馈作用，继发甲状旁腺功能亢进，动员骨骼的钙释放入血，维持血钙平衡。婴幼儿膳食中钙不足亦可产生上述过程而引起骨骼变形等，即发生婴儿佝偻病。 那么0-3岁婴幼儿应如何补钙呢?对刚出生的婴儿，首先提倡母乳喂养，母亲补钙。虽母乳每100毫升含钙34毫克(牛乳含钙125毫克)，但母乳中钙磷比例为2：1，较牛乳易于吸收。近年研究证明母乳中有20一26％的低钙乳，母亲因为摄钙不足造成每100毫升母乳中的钙量低于30毫克，最低至每100毫升母乳中含钙仅10毫克。因此，为了保证母乳喂养效果，须在哺乳期间补充钙剂。乳母的钙供给量标准为1500毫克/日，饮食很难达到此量，因此，建议乳母每日服用真珠钙胶囊9-12粒，分早、午、晚三次餐中服用。此法方便易行，效果显著。乳母也可多喝牛奶，对天早产儿、低体重儿、体弱多病儿、人工喂养不合理者、低钙抽搐症及佝偻病患儿甚至断乳健康儿均应适量补充钙剂、并要长期坚持，达到国家推荐的800一1000毫克/日钙营养标准量。 孩子缺钙有什么表现？ -------------------------------------------------------------------------------- 小儿缺钙，实际上主要是缺乏维生素D，也叫佝偻病。小儿缺钙通出现神经、骨骼和肌肉3方面的表现。 轻微缺钙或者缺钙的早期，主要表现出精神神经方面的症状，如烦躁磨人，不听话爱哭闹，脾气怪；睡眠不安宁，如不易入睡、夜惊、早醒，醒后哭闹；出汗多，与气候无关，即天气不热，穿衣不多，不该出汗时也出汗；因为汗多而头痒，所以小儿躺着时喜欢摇头磨头，时间久了，后脑勺处的头发被磨光了，形成枕秃。这些现象或多或少都存在时，才考虑缺钙。如果仅有出汗一条，就不能诊断是缺钙。 严重缺钙时，精神神经症状加重，会出现抽风，同时还会出现骨骼及肌肉的表现，如囟门闭合迟，出牙迟，会站走时间迟，还会出现鸡胸驼背、罗圈腿、肌肉松软无力等等。 缺钙对人的危害不仅如此，还会影响智力以及引起免疫力、抵抗力下降、致使小儿容易感冒、发烧、拉肚子。因此，在小儿生长期预防和治疗佝偻病很重要。 小儿的补钙量如何掌握? -------------------------------------------------------------------------------- 对于缺钙的小儿，应同时补充维生素D和钙剂，因为维生素D的主要功用是促进钙、磷的吸收和储备，使人体组织液中保持钙、磷的一定浓度，钙、磷得以正常地沉着在骨骼上。 人体内维生素D的主要来源是太阳的照射，皮肤中含一种叫做脱氢胆固醇的物质，经阳光中的紫外线照射后，能变成维生素D3。有的家长担心阳光照射可使孩子变黑，所以尽量不让孩子晒太阳，这种错误的育儿观念不利于孩子的生长发育。婴儿满月后，可抱到户外进行日光照射，开始时每日10-15分钟，以后逐渐延长时间，最好每日在户外不少于2小时。 不少家长喜欢让孩子在室内隔着玻璃晒太阳，认为这样就可以了。其实这是不科学的。因玻璃可阻挡紫外线，达不到日光照射的效果。由于季节的原因，在深秋、严冬和初春季节，日照的时间很短，小儿晒太阳的机会少，就需要补充维生素D。一般每日400单位就可满足需要。我们常用浓缩鱼肝油滴剂，每瓶10毫升，含维生素A50万单位、维生素D5万单位。一般婴幼儿每次用2-3滴，1日3次(相当于维生素D 400、800单位)，一般情况下1瓶鱼肝油可用20天左右。 服用鱼肝油的同时，应加服钙剂。l岁以内每日需服用500毫克，1-10岁800毫克，10-13岁1100毫克，即可满足生理需要。 小儿应多吃哪些含钙多的食品? -------------------------------------------------------------------------------- 小儿应多食含钙食物，充足的钙可促进骨骼和牙齿的发育并抑制神经的异常兴奋。如果缺钙可导致小儿性情暴躁、多汗、哭闹、注意力不易集中、智力发育迟缓。那么究竟什么食物含钙多呢? 首先，海产品含钙较多，如鱼(最好连骨吃)、虾皮、虾米、海带、紫菜等均含有丰富的钙质，极易被人体吸收；豆制品为上好的补钙食品，如豆浆、豆粉、豆腐、腐竹等价廉物美，烹调简单，食用方便；奶制品现在亦普遍被人们接受，如鲜奶、酸奶、奶酪等含钙丰富，是孕妇和小儿摄取钙质的优良食物；另外蔬菜也是钙质来源之一，如金针菜、胡萝卜、小白菜、小油菜，既含有丰富的维生素，又可给人体提供钙质，在日常生活中应多食；鸡蛋在生活中不可缺少，其含钙量亦较高。每100克食物的钙含量：沙丁鱼(煮)2200毫克；干沙丁鱼1400毫克；卷心菜1400毫克；脱脂奶粉1200毫克；裙带菜(晒干)960毫克；细海带760毫克；豆腐120毫克；加工牛奶100毫克。多食含钙食品的同时，应注意多晒太阳，使人体产生维生素D， 以促进钙质的吸收。 补钙食谱举例 -------------------------------------------------------------------------------- 钙是构成骨骼和牙齿的重要成份，幼儿缺乏钙，可使骨骼、牙齿发育不正常，严重的可患佝偻病、肌肉痉挛等。所以每天要吃富含钙的食物，如奶类及其制品、虾皮、豆腐、菠 菜等。补钙食谱举例如下： 雪里蕻炖豆腐 [原料}雪里蕻100克，豆腐150克，猪油30克，葱、姜、盐适量。 [制作方法}将雪里蕻洗净切成末；把豆腐切成1．5厘米见方的块，放入锅内烫一下，捞出用凉水浸凉，控净水分；将 炒锅置于火上，放入猪油，待油热后，下葱丁、姜末炝锅，随后放雪里蕻出香味，下入豆腐，添水以没过豆腐为宜，加入盐， 在旺火上烧开后，用微火炖5分钟，待豆腐入味、汤汁不多时，即可。 雷里蕻炒肉丝 [原料]雪里蕻125克，去皮肥瘦肉150克，猪油50克，香油10克，酱油、葱、白糖、盐适量，汤少许。 [制作方法]将雪里蕻洗净，控干，切除疙瘩和叶尖，切成碎块，用开水稍烫，捞出控净水；将肉洗净切成丝；将炒 锅置于火上，放入猪油，油热后下肉丝煸炒变色，加入葱末、酱油，放入雪里蕻煸炒几遍，加入盐，放汤少许，开后放白糖，淋香油，翻炒均匀即成，即可。 此食谱含蛋白质22．0克，脂肪115．7克，热量1159．0千卡，钙280．1毫克。 早产儿应提早在出生后两星期开始补钙，足月儿则在满月后开始补钙,建议一直补到2、3岁。 补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。 另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，如妈咪爱、合生元等，胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键。 钙吃的最普遍的是“金箍棒L-乳酸钙冲剂”和“爱儿钙冲剂”。 鱼肝油吃“贝特令”或“伊可辛”都可以。我推荐“伊可辛”，有一种花生油的香味，宝宝比较爱吃，而“贝特令”则比较腥。鱼肝油每天最多一粒，多吃会中毒。 如果所选用的钙粉里已经含有了鱼肝油的成分，则不必再另外添加鱼肝油了，鱼肝油不可以多吃，要中毒的。 补充VD的误区——不要滥服鱼肝油！ 有的妈妈觉得鱼肝油是维生素D，多吃几滴只有好处没有坏处。殊不知维生素A或D过量会造成中毒。 孩子维生素A、D急性中毒，可引起颅内压增高，头痛、恶心、呕吐、烦躁、精神不振、前囟隆起，常被误认为是患了脑膜炎。慢性中毒表现为食欲不好、发烧、腹泻、口角糜烂、头发脱落、皮肤瘙痒、贫血、多尿等。 如发现以上症状，要停服鱼肝油，少晒太阳，立即到医院急诊。 这位家长，如果你确认宝宝每天都能晒足够的太阳，主要是屁股、小手小脚，同时又担心多补了鱼肝油会中毒的话，可以隔天吃一粒鱼肝油。 注意，钙剂不宜与奶混合吃。因为钙粉与奶混合后，奶会结成小块，影响吸收。钙与鱼肝油宜在喂完奶，半小时以后吃。 2、3岁以后，小儿生长速度减慢，户外活动增多，一般无需再服用维生素D。

尤尤一周前我都是吃亚宝牌的和三精的，挺好的

病情分析： 补钙建议是选择保健品的，无毒副作用。 指导意见： 宝宝补钙可以给宝宝食补和钙片结合来补钙。 食补通常可以给宝宝喝牛奶和奶制品、虾皮、豆制品、鱼、蛋类、绿色蔬菜、坚果、海带、紫菜，这些食物补钙效果都是非常不错的，适合宝宝补钙食用。 因为宝宝在长身体、长骨骼，这个时候的宝宝对钙的需求量较大，所以建议再给宝宝服用钙片补钙。宝宝补钙常用的钙片有钙之缘片，它对改善宝宝枕秃、爱哭闹、睡眠不好、易惊醒等缺钙症状效果都是非常不错的，同时还可以促进宝宝骨骼发育和宝宝长高。 宝宝补钙记得多带宝宝出去晒晒太阳哦，这样可以促进宝宝对钙的吸收。

首先，最好是选国药准字号的钙粉。 其次，吃钙粉的同时吃鱼肝油能加强钙的吸收。 我们家宝宝吃的钙是 金箍棒 鱼肝油是 伊可新 别一直吃 吃段时间去检测一下。正常了就别吃了

黑榜14——哭声免疫法
@虾米妈咪的微博
我们从一些实施“让宝宝哭到睡”的母亲那里了解到：孩子突然陷入极度恐惧悲伤和无助之中，他全身颤抖着喘息着尖叫着直到麻木，他的哭声从烦躁到嘶哑直到柔弱得发不出声音……
@马伊琍
女儿三个月睡整觉，到七个月时开始半夜闹，15个月非常严重时才采取了哭声免疫法，两天纠正。过了半年又反复时我就把孩子的床拉到我旁边，有人说为什么我早不把现在的感受写进那篇博客，这正是我的困惑，有些方法当时好用，而影响要到几年后才显现，所以我不敢早下定论，育儿，是因人而异的。
以前写过博客分享睡眠问题，写道被一位瑞典医生推荐哭声免疫法的经历，两天就好了，然后分房睡。可女儿半夜会醒来一次，哭着拍手做抱抱的动作，我受不了了，索性把小床挨着大床边，一有动静就隔着围栏轻拍安慰她，从此母女都踏踏实实地。想起那些夜晚心会痛，每个孩子是不同的个体，没有统一规则！
@贝母Jorma：
我哥在加拿大，邻居是俩高知，信哭声免疫法带孩子，出生后单独睡房间，苦得死去活来也不去管。孩子6岁还不说话，现在孩子10岁，从很小就被诊断为自闭症。

此外，今年3月，香港《明报》报道，香港马鞍山官坑村7日发生令人惋惜的婴儿猝死意外。妈妈疑为尽快教懂3个月大儿子“一觉睡到天光”，昨凌晨纵听到爱儿哭喊亦忍心不予理会，岂料及后男婴俯趴在床窒息。

黑户15号——杜曼闪卡
美国儿科学会于1968年就对杜曼的方法提出了质疑，并于1982，1999，2002，和2005年重申了这个质疑：
“...这种治疗程序是建立在简化的以及过时的大脑发育理论之上的，目前所有的信息不能证明这种治疗的有效性，使用这种方法没有任何保障...这种方法对家庭提出的需求以及期望太高，某种程度上消耗了家庭的财力物力同时会造成父母与孩子之间的关系以及兄弟姊妹之间的关系紧张。”
现任窝窝团研发副总裁郑昀在博文《中国人是怎么被骗的》当中写道：
一套杜曼闪卡（就是一打卡片，上面印了各种点点，每天在婴儿眼前晃动（也就是“闪”，请注意是你手动晃，不涉及任何高科技），号称闪一段时间后婴儿就如何如何牛逼）卖900元人民币，堪称寸卡寸金；
控制书评：杜曼的书由专门的团队在各大网站、论坛上发布消息，引起目标读者的注意，甚至触角到达各省市的小的育儿论坛。
盖楼回复：只要中国妈妈在各个论坛对杜曼闪卡或杜曼方法提出质疑，立刻就有马甲（没有头像的id）盖楼回复，鼓励妈妈们坚持下去，坚持就是胜利，既然买了就要坚持到底。
黑户16号——七田真右脑开发
著名育儿博客爱无言：
我们平日里指的左右脑都是脑皮质的左右部分。但是在“右脑开发““右脑革命“，七田真的“右脑“都是专指脑髓质和间脑，也许是因为间脑在大脑的右侧部分，就被称为右脑开发了吧！但这两个“右脑“是完全不同的！！！！！！
家庭教育网校萧愚在博客《不要用杜曼,七田真等右脑的东西》中写道：
练过杜曼，七田真的孩子，有一些会出现一些比较神奇的能力。
现在问题的焦点不是这种神奇的能力能不能练出来。而是这种能力练出来以后的用途是什么？能够让孩子的学习能力提高吗？能让孩子的智力提高吗？答案很大程度是否定的。
对于数学，阅读这些学习内容而言，更偏向于左脑的领域。所以，不论练过右脑的孩子以前表现得多神奇，最终还要走上左脑的发展轨迹。

关于早教与右脑开发
《时尚家居》主编殷智贤的博客中如此谈到早教：
早教是对生命进行探索，而决不是智力开发这么单调的内容，而智力开发也决不是认字、背诗、弹钢琴这么狭窄的领域。
可是现在的早教市场被这些一统天下，他们很多都在恐吓输不起的独生子女的家长，家长因为恐惧和对自己人生的高期许，率领孩子去冒一个巨大的风险。
早教首先不是在考验孩子，而是在考验大人。急功近利的家长只能看见眼前利益，而最后为此支付代价的是孩子。
物理和计算神经学博士圆儿：
右脑潜能没有传说中的那么巨大，右脑开发也并不比左脑开发重要很多。一个人在思考，处事，判断，思维，和语言应用的时候都是协调了左右脑共同完成的，左右脑还是需要协调平衡发展才是关键。家长在选择「早教」方法的时候也应该仔细考察其基本的理念和科学基础，切勿被华丽的外衣所迷惑

推荐观看：
2013/3/31 《焦点访谈》 早教 该多早？

黑户17——学步带与学步车
@崔玉涛
用学步带等牵着孩子走路对下肢关节发育不利。走路是自然发育过程，不应过早人为干预。
@张思莱医师
孩子长期坐学步车，他没有经受爬的训练，很容易以后引发他的感觉失调。另外，孩子坐学步车以后，他全身的重量，压在了下边，虽然他坐着，他走路，但是，他的重量压在两个双脚上，所以我们有的时候，看到孩子在坐学步车的时候，往往是马蹄足的形状走，长期下来后，一个是很容易引起孩子的下肢畸形，另外，孩子也容易养成足内翻，或者是足外翻的习惯。
所以我们不建议孩子坐学步车，更何况坐学步车的孩子，平衡掌握得不好，只要他离开学步车以后，他是站不稳的，因为学步车的框框，没有让他经受平衡训练的这种可能，所以孩子不能够坐学步车的

2001年美国儿科协会AAP发布一份关于婴儿学步车的研究报告，指出了学步车对婴儿造成的伤害和死亡事故，因此AAP也一样建议禁止学步车的生产和销售。

黑户18号——蜂蜜
@营养科普赵之德
蜂蜜的营养价值与蔗糖（白糖基本属于纯蔗糖）差别不大，用蜂蜜去替代部分蔗糖食用是不错的，但不要期待它有什么特殊的营养价值和健康功效。一岁以内的婴儿更是要禁食，以防肉毒杆菌引起中毒。
@科学松鼠会
【1岁以下婴儿勿喂蜂蜜】婴儿肉毒中毒极少发生在1岁以上，因其肠道内的天然微生物群已发展得较为成熟，不利这些孢子发芽。婴儿肉毒中毒的早期病征是便秘，继而出现困倦、喂哺困难、肌肉普遍无力、哭声微弱。大部分患者均需接受住院治疗，但致命的情况较罕见。
@夏天的陈小舒
仍不推荐给一岁以上小朋友喝蜂蜜水。除了奶，白水是小朋友和成人的唯一推荐饮料。建议甜饮料只是一岁以上偶尔尝尝口味。

黑户19号——蜂胶
蜂胶：一些实验表明它具有抗菌、抗病毒、抗肿瘤等作用，但是是否确有保健作用仍有待证实。能够引起皮炎和其他过敏。
@松鼠云无心
因为多数国家对医药产品的有效性与安全性有着严格的要求，蜂胶只能作为“替代医学”用品销售。
对于蜂胶的研究，让人失望的是，这些研究一般都是动物或者细胞实验，针对人的实验规模都不大，在医学上不被认为能够足以得出结论。最糟糕的是，还“时灵时不灵”——有的人做出来的实验结果为“有效”，有的人的结果却是“无效”。

黑户20号——蜂王浆
@方舟子
蜂王浆：没有特殊的营养价值。没有确凿的证据表明它能治疗任何疾病。有导致过敏的危险。
网易亲子
父母不要因为觉得蜂王浆好就买给自己孩子吃，蜂王浆所含的性激素虽然对成人不会产生什么影响，但儿童服用后容易导致性早熟。
太平洋亲子网
孕妇不宜服用蜂王浆：因蜂王浆中的激素会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿在子宫内的正常发育。

我家宝宝之前吃的是金丐的醋酸钙颗粒，冲水喝的，补了三个多月，再体检 测微量元素 时就显示已经不缺钙了，宝妈可以买给宝宝喝，这是我们这里妇保的医生开的

我是从网上买的神豆家的挺好的

是的，吃钙粉的同时吃鱼肝油能加强钙的吸收

最好是食疗,宝宝缺铁应该多吃瘦肉 肝 蛋黄 动物血 绿色蔬菜及豆类,动物性食物以及花生中都含有丰富的锌,4个月的宝宝这些都能吃了,就是要煮烂些,煮熟透,由细到粗,有淡到浓,由一种到多种。 由于宝宝从出生到1岁生长发育特别快，这样新陈代谢也很快，故如不注意体内会缺钙铁锌，如何给宝宝正确补钙，什么钙宝宝最易吸收： 1、药物钙：需含碳酸钙成分的钙最好，在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。0-6个月宝宝的每日钙量为400毫克；6个月-1岁的宝宝日需要量是600毫克。 2、辅食补钙：牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等， 3、辅食补锌：肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、鱼泥、蘑菇、贝类等；药物可服葡萄糖酸锌，硫酸锌等可在医生指导下服用。 4、辅食补铁：多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜等，杏、桃、李子、橘子、大枣、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等，由于食物中的铁质不易吸收。故需同时服用维生素E。 首先，要明确宝宝是否缺乏营养素。对缺钙的孩子最好先了解他的饮食情况，是否缺乏鱼肝油(维生素D)，含钙较多的食品如牛奶等是否摄入得足量？宝宝有贫血现象，不是马上补铁，而要先排除是不是地中海贫血(一种先天性血红蛋白异常性疾病)，是不是缺铁性贫血，是不是炎症引起的，或者是铅中毒导致的。现在食品极其丰富，含铁食物也很多，如果宝宝是缺铁性贫血，完全可以在医生指导下从食物中获取。 其次，各种营养素吸收有其特异性。给宝宝补充营养，要抓住不同营养素的吸收规律才能见效。钙的吸收主要在近端小肠，是一个需要能量的主动吸收过程，而活性维生素D能促进钙的吸收。当饮食中含钙较低或机体对钙的需求增加时，肠道会立即活跃起来，主动吸收钙。钙的吸收与年龄密切相关，年龄越小，钙的吸收率越高。铁的吸收也在近端小肠。铁吸收的特点是受三种反馈机制的影响，间歇性，小剂量补铁，再加点维生素C和B2，会起到事半功倍的效果。 再者，设法排除营养素吸收的干扰因素。不同营养素进入体内，机体吸收时，可能会互相干扰，所以要提高营养素的吸收效率，应该设法排除营养素在吸收时受其他因素的干扰。过去认为高磷食物会影响钙的吸收和丢失，所以先进的配方奶粉大都调整了钙磷比例，使之有利于钙的贮留。无机铁和无机锌之间有较强的竞争作用，互有干扰吸收作用。钙、铁、锌都是以二价离子状态被吸收的，肠道吸收时它们之间会互相竞争，最好不要同时服用。 另外，在补充钙、铁营养素时，还要注意避免有些饮食和药物因素的影响。如含草酸和植酸多的蔬菜会影响钙、铁等矿物质的吸收；膳食纤维，乙醇(酒类)，四环素、肝素等药物干扰钙吸收；机体处于应激状态时，甲状腺素和肾上腺皮质激素的合成也不利于钙的吸收。蛋黄中的卵黄高磷蛋白干扰铁吸收；茶和咖啡含有多酚类物质，不利于铁的吸收；抗酸药物会中和胃酸，有碍于铁的吸收 宝宝每天需要多少钙？ 宝宝对钙的需求是随年龄、性别、生理状况的不同而有差异的。 根据中国营养学会2001年修订的推荐每日膳食中钙的供给量是： *.1~6个月：母乳喂养的宝宝每天需要约300毫克，人工喂养的宝宝约400毫克。 *.7~12个月：每天需要约500~600毫克。 *.1~3岁：每天需要约600~800毫克。 如何知道宝宝是否摄入了足够的钙 建议你给宝宝做一段时间的饮食日记，计算他每天钙的摄入量，时间久了，你的心里就有数了。对于袋装食品，你可以看包装上的成分表，如果含钙是40%，那此袋食品钙的摄入量就以400毫克计。但如果是散装食品，计算钙的含量就不是件容易的事了，你也可以上网或查询有关的教科书，一般都会有标注。将查询的钙摄入量相加，如果低于宝宝每天钙的所需量，就证明宝宝每天补充的钙是不足的。 如何发现宝宝缺钙了 宝宝缺钙时，最先出现的症状是颅骨软、囟门大，压颅骨有触乒乓球的感觉。严重缺钙时，可出现胸骨突起如鸡胸，下肢因长时间站立造成"O"形腿或"X"腿。除骨骼的变化外，还可出现夜汗多、睡眠不安稳、乳牙萌出延迟、枕部形成枕秃等表现。 董医师的建议：宝宝是否缺钙，不能仅根据上述表现来判定，但如果宝宝出现这些表现应引起家长注意。最准确的方法是到医院监测钙的含量，如膳食钙的测定、血清钙的测定、尿钙的测定及骨矿密度的测定等。 预防宝宝缺钙的加减乘除法 加——多食含钙丰富的食物 宝宝正处于生长发育的重要时期，对钙的需要量比成人多，因此，应给宝宝补充足够的钙。母乳是天然补钙剂，其中钙和磷的比例最适于宝宝吸收，所以我们提倡母乳喂养宝宝。处于哺乳期的妈妈应多食含钙丰富的食物，这样可以提高母乳的含钙量，间接给宝宝补钙。对于已添加辅食的宝宝，牛奶和奶制品是补钙的最佳选择，因为奶制品是目前被公认的含钙质最丰富的食品，而且吸收率也很高。另外，各式各样的蔬菜、水果也含有少量的钙，坚果和海产品也是钙源丰富的食物，同时还含有维生素D，能促进钙质的吸收。 减——维生素D不可过量补充 维生素D具有生物活性，可以促进钙质的吸收，因此在给宝宝补钙的同时，应适量补充维生素D。但值得注意的是，维生素D并不是营养品，不可过量补充，如果宝宝过量服用维生素D，会使体内维生素D蓄积过多，出现中毒的症状，如食欲下降、恶心和消瘦等。董医师建议父母：最好在专业人士的指导下，给宝宝科学地补充维生素D。 乘——晒太阳能够帮助补钙 宝宝皮肤内储存的7-脱氢胆固醇经过光化学作用可转化为维生素D，从而促进钙的吸收利用。而且经过阳光照射体内合成的维生素D是最安全的，不会导致维生素D过量。但父母们应注意，在炎热的夏季不要晒伤宝宝。 除——科学食用抑制钙吸收的食物 有些蔬菜如菠菜、竹笋、苋菜、毛豆、茭白、洋葱、草头等，含有草酸盐，它可以和钙结合形成草酸钙，影响钙质的吸收。所以 在烹调这些蔬菜前，应先在沸水中烫一下，除去其中的草酸。 钙剂不应与油脂类食物同食，因为脂肪进食过多时，消化后产生的游离脂肪酸容易与钙结合，使钙的吸收减少，所以应避免宝宝摄入过多的脂肪。 膳食纤维摄入过多时，其中的成分与钙结合也会降低钙的吸收，因此不提倡宝宝吃较多的粗杂粮。 补钙应注意的那些问题 * 补钙不能被广告牵着鼻子走。有段时间钙剂产品的广告宣传铺天盖地，宣传全民补钙，导致人们补钙跟着广告走。实际上，有些厂商为了增加产品销量、扩大知名度，在广告中加入了一些不实之词，夸大效果。研究表明，各种钙剂对于人体的吸收率大致在30%～40%左右，与宣传的吸收率高达90%或以上显然是有很大出入的。对待这些，需要在购买钙品时有正确、客观的判断，不能跟随广告走。 * 简单的测试不能确定是否缺钙。其实缺钙的意思是非常笼统、含糊不清的。医学上并无“缺钙”这一名词，只有表现缺钙的具体疾病如佝偻病、低钙血症、骨质疏松症等，而造成这些疾病的因素不仅是补钙不足，还有其他复杂因素。因此，单用一种仪器的简单测试不能确定宝宝是否缺钙。最近一项长达7年的研究认为钙片和维生素D对治疗骨质疏松不但作用甚微，甚至还有引发肾结石的潜在危险。可见缺钙的诊断是复杂的，补钙更不可随意而行。 * 补钙产品要注意质量。目前补钙产品不计其数，常人难以选择，医生也难以适从。妈妈们在选择产品时，不能认为卖得越贵，含钙量越高，吸收率就越高，效果也越好。有的补钙品宣称“沉积好、吸收快”、有的宣称“颗粒小”，甚至还推出了“原子钙”、“纳米钙”，让人们觉得钙越细小越易吸收。实际上人体对钙的吸收利用率和钙产品的颗粒大小无关，关键要看是否具有生物活性。 专家提醒：直接从骨骼、牡蛎等含钙丰富的物质中提取的钙制剂，可能会有铅、砷等有毒物质的污染，一定要选购有国家检验认可的药字号制剂安全产品。 儿童易患营养性缺铁性贫血，并且发病率较高，根据我国不同地区经济发展水平和饮食习惯不同，儿童的缺铁性贫血患病率大约在10％～40％之间。儿童缺铁会导致抵抗力下降，容易疲劳，面色苍白，易烦躁哭闹或精神不振，不爱活动，食欲减退。年长儿可诉头晕、眼前发黑，耳鸣等。贫血诊断比较容易，化验血常规结合病史和体检就可初步确定诊断，铁剂是治疗缺铁性贫血的特效药，由于铁剂对胃肠道粘膜具有一定剌激作用，小儿多不用片剂，而服用糖浆，配合维生素C可促进铁的吸收，疗程通常需3个月左右，以补足储备铁。临床上很多孩子治疗1个月后症状显著好转，父母就擅自停药，结果容易导致复发。因此，即使症状好转，也要继续补充铁剂，同时合理喂养，及时添加辅食，改善膳食结构，多增加富含铁的精肉、动物血等食物，必要时进行驱虫治疗。 需要强调的是，铁剂具有较强的副作用，如果孩子不存在贫血或缺铁的情况，千万别把铁剂当作补药服用，擅自购买补血铁制剂给儿童食用，如有贫血应请医生诊治，严格遵照医嘱合理用药，否则不仅可能影响儿童的生长发育，而且可以导致铁中毒。预防应该从日常的膳食结构和饮食搭配着手，避免偏食、挑食。 锌对促进儿童身体及智力发育、增强体质非常重要。缺锌可引起食欲减退、异食癖（例如吃土、吃墙皮等）、免疫功能减低；严重缺锌可导致认知行为改变，影响智力发展。但如果大量补锌，又会导致高锌血症，甚至锌中毒，同样危害健康。因此，如果孩子存在上述的缺锌症状，父母怀疑孩子可能缺锌，可以到正规医院进行血清锌水平测定，得到确诊后根据缺锌的程度，一般可先采用食补的方法，多吃海产品、肉类、动物肝脏、禽蛋等含锌丰富的食物，必要时可在医生的指导下服用葡萄糖酸锌等锌制剂进行适当补充治疗，疗程通常在2～3个月。父母切勿盲目给孩子补充锌制剂，尤其是含有多种微量元素的复合制剂是不科学的。 对锌缺乏症的实验室诊断，最好采用火焰法原子吸收分光光谱仪分析儿童血清中的锌含量，而化验头发锌经常受到被检者头发生长速度、环境污染、发样洗涤方法等因素的影响，结果往往不准确；而目前许多医院开展的取末梢血测一滴血测定的全血微量元素的方法同样不够准确。所以，诊断锌缺乏症应主要依据临床症状，如厌食、异食、生长发育落后等，结合实验室血清锌的测定。 服用锌制剂时，应当与其他元素制剂分开服用，以免相互竞争转运蛋白，抑制吸收。比如钙制剂会影响锌的吸收，而锌不大会影响钙的吸收，早晚吃钙，中午吃锌，应间隔3小时以上。 补充...................................................... 含锌的食物。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等都含有一定量的锌。 食物中奶及奶制品含钙量较丰富，而且吸收率也较高，蔬菜和豆类含钙亦较高，但是由于受草酸、柿物酸等的干扰而使钙吸收率减低。常见食物含钙量：每100克食物如下；大米9～14毫克、小米29毫克、面粉38毫克、黄豆367毫克、绿豆80毫克、豆腐277毫克、毛豆100毫克、黄豆芽68毫克、大白菜41毫克、小白菜163毫克、油莱140毫克、芹菜160毫克、黄瓜19毫克、大头莱357毫克、芹菜300毫克、海带1177毫克、柑桔56毫克、苹果11毫克、草莓32毫克、香蕉9毫克、人乳34毫克、牛乳120毫克、羊乳140毫克、鸡蛋55毫克、鱼类24—43毫克。人乳虽然含钙量低，但由于钙磷比例适宜，吸收率高，故人乳喂养者很少发生低钙血症。 动物性食物中含铁量最高的是猪肝，其次为鱼、瘦猪肉、牛肉、羊肉等。在植物性食物中，以大豆的含量为最高。新鲜蔬菜的含铁量较高的依次是菲菜、荠菜、芹菜等，果类中桃子、香蕉、核桃、红枣含铁量也较多。其它食物中黑木耳含铁量也相当高，海带、紫菜、香菇等也不小。人乳与牛乳中含铁量都很低。 在上述食物中，动物性食物和大豆不仅含铁量高，而且铁吸收率很高。食物中含铁量与铁的吸收率并不一定成正比，如蛋黄中含铁量较高，但因为蛋黄中铁常与磷的有机物结合，故吸收率降低。母乳中含铁量虽低，而铁的吸收率高。食物的搭配对铁的吸收也有很大影响，如蔬菜、谷类中含有草酸、植物酸，因此与这些食物同时吃时抑制铁的吸收，食物与维生素C同时吃时，能促进铁的吸收。 家长应该选一些即含铁量丰富，又为铁吸收率高的食物，同时注意食物间的搭配，这样防治营养性缺铁性贫血效果才最好。 由于宝宝从出生到1岁生长发育特别快，这样新陈代谢也很快，故如不注意体内会缺钙铁锌，如何给宝宝正确补钙，什么钙宝宝最易吸收： 1、药物钙：需含碳酸钙成分的钙最好，在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。0-6个月宝宝的每日钙量为400毫克；6个月-1岁的宝宝日需要量是600毫克。 2、辅食补钙：牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等， 3、辅食补锌：肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、鱼泥、蘑菇、贝类等；药物可服葡萄糖酸锌，硫酸锌等可在医生指导下服用。 4、辅食补铁：多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜等，杏、桃、李子、橘子、大枣、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等，由于食物中的铁质不易吸收。故需同时服用维生素E。 首先，要明确宝宝是否缺乏营养素。对缺钙的孩子最好先了解他的饮食情况，是否缺乏鱼肝油(维生素D)，含钙较多的食品如牛奶等是否摄入得足量？宝宝有贫血现象，不是马上补铁，而要先排除是不是地中海贫血(一种先天性血红蛋白异常性疾病)，是不是缺铁性贫血，是不是炎症引起的，或者是铅中毒导致的。现在食品极其丰富，含铁食物也很多，如果宝宝是缺铁性贫血，完全可以在医生指导下从食物中获取。 其次，各种营养素吸收有其特异性。给宝宝补充营养，要抓住不同营养素的吸收规律才能见效。钙的吸收主要在近端小肠，是一个需要能量的主动吸收过程，而活性维生素D能促进钙的吸收。当饮食中含钙较低或机体对钙的需求增加时，肠道会立即活跃起来，主动吸收钙。钙的吸收与年龄密切相关，年龄越小，钙的吸收率越高。铁的吸收也在近端小肠。铁吸收的特点是受三种反馈机制的影响，间歇性，小剂量补铁，再加点维生素C和B2，会起到事半功倍的效果。 再者，设法排除营养素吸收的干扰因素。不同营养素进入体内，机体吸收时，可能会互相干扰，所以要提高营养素的吸收效率，应该设法排除营养素在吸收时受其他因素的干扰。过去认为高磷食物会影响钙的吸收和丢失，所以先进的配方奶粉大都调整了钙磷比例，使之有利于钙的贮留。无机铁和无机锌之间有较强的竞争作用，互有干扰吸收作用。钙、铁、锌都是以二价离子状态被吸收的，肠道吸收时它们之间会互相竞争，最好不要同时服用。 另外，在补充钙、铁营养素时，还要注意避免有些饮食和药物因素的影响。如含草酸和植酸多的蔬菜会影响钙、铁等矿物质的吸收；膳食纤维，乙醇(酒类)，四环素、肝素等药物干扰钙吸收；机体处于应激状态时，甲状腺素和肾上腺皮质激素的合成也不利于钙的吸收。蛋黄中的卵黄高磷蛋白干扰铁吸收；茶和咖啡含有多酚类物质，不利于铁的吸收；抗酸药物会中和胃酸，有碍于铁的吸收 宝宝每天需要多少钙？ 宝宝对钙的需求是随年龄、性别、生理状况的不同而有差异的。 根据中国营养学会2001年修订的推荐每日膳食中钙的供给量是： *.1~6个月：母乳喂养的宝宝每天需要约300毫克，人工喂养的宝宝约400毫克。 *.7~12个月：每天需要约500~600毫克。 *.1~3岁：每天需要约600~800毫克。 如何知道宝宝是否摄入了足够的钙 建议你给宝宝做一段时间的饮食日记，计算他每天钙的摄入量，时间久了，你的心里就有数了。对于袋装食品，你可以看包装上的成分表，如果含钙是40%，那此袋食品钙的摄入量就以400毫克计。但如果是散装食品，计算钙的含量就不是件容易的事了，你也可以上网或查询有关的教科书，一般都会有标注。将查询的钙摄入量相加，如果低于宝宝每天钙的所需量，就证明宝宝每天补充的钙是不足的。 如何发现宝宝缺钙了 宝宝缺钙时，最先出现的症状是颅骨软、囟门大，压颅骨有触乒乓球的感觉。严重缺钙时，可出现胸骨突起如鸡胸，下肢因长时间站立造成"O"形腿或"X"腿。除骨骼的变化外，还可出现夜汗多、睡眠不安稳、乳牙萌出延迟、枕部形成枕秃等表现。 董医师的建议：宝宝是否缺钙，不能仅根据上述表现来判定，但如果宝宝出现这些表现应引起家长注意。最准确的方法是到医院监测钙的含量，如膳食钙的测定、血清钙的测定、尿钙的测定及骨矿密度的测定等。 预防宝宝缺钙的加减乘除法 加——多食含钙丰富的食物 宝宝正处于生长发育的重要时期，对钙的需要量比成人多，因此，应给宝宝补充足够的钙。母乳是天然补钙剂，其中钙和磷的比例最适于宝宝吸收，所以我们提倡母乳喂养宝宝。处于哺乳期的妈妈应多食含钙丰富的食物，这样可以提高母乳的含钙量，间接给宝宝补钙。对于已添加辅食的宝宝，牛奶和奶制品是补钙的最佳选择，因为奶制品是目前被公认的含钙质最丰富的食品，而且吸收率也很高。另外，各式各样的蔬菜、水果也含有少量的钙，坚果和海产品也是钙源丰富的食物，同时还含有维生素D，能促进钙质的吸收。 减——维生素D不可过量补充 维生素D具有生物活性，可以促进钙质的吸收，因此在给宝宝补钙的同时，应适量补充维生素D。但值得注意的是，维生素D并不是营养品，不可过量补充，如果宝宝过量服用维生素D，会使体内维生素D蓄积过多，出现中毒的症状，如食欲下降、恶心和消瘦等。董医师建议父母：最好在专业人士的指导下，给宝宝科学地补充维生素D。 乘——晒太阳能够帮助补钙 宝宝皮肤内储存的7-脱氢胆固醇经过光化学作用可转化为维生素D，从而促进钙的吸收利用。而且经过阳光照射体内合成的维生素D是最安全的，不会导致维生素D过量。但父母们应注意，在炎热的夏季不要晒伤宝宝。 除——科学食用抑制钙吸收的食物 有些蔬菜如菠菜、竹笋、苋菜、毛豆、茭白、洋葱、草头等，含有草酸盐，它可以和钙结合形成草酸钙，影响钙质的吸收。所以 在烹调这些蔬菜前，应先在沸水中烫一下，除去其中的草酸。 钙剂不应与油脂类食物同食，因为脂肪进食过多时，消化后产生的游离脂肪酸容易与钙结合，使钙的吸收减少，所以应避免宝宝摄入过多的脂肪。 膳食纤维摄入过多时，其中的成分与钙结合也会降低钙的吸收，因此不提倡宝宝吃较多的粗杂粮。 补钙应注意的那些问题 * 补钙不能被广告牵着鼻子走。有段时间钙剂产品的广告宣传铺天盖地，宣传全民补钙，导致人们补钙跟着广告走。实际上，有些厂商为了增加产品销量、扩大知名度，在广告中加入了一些不实之词，夸大效果。研究表明，各种钙剂对于人体的吸收率大致在30%～40%左右，与宣传的吸收率高达90%或以上显然是有很大出入的。对待这些，需要在购买钙品时有正确、客观的判断，不能跟随广告走。 * 简单的测试不能确定是否缺钙。其实缺钙的意思是非常笼统、含糊不清的。医学上并无“缺钙”这一名词，只有表现缺钙的具体疾病如佝偻病、低钙血症、骨质疏松症等，而造成这些疾病的因素不仅是补钙不足，还有其他复杂因素。因此，单用一种仪器的简单测试不能确定宝宝是否缺钙。最近一项长达7年的研究认为钙片和维生素D对治疗骨质疏松不但作用甚微，甚至还有引发肾结石的潜在危险。可见缺钙的诊断是复杂的，补钙更不可随意而行。 * 补钙产品要注意质量。目前补钙产品不计其数，常人难以选择，医生也难以适从。妈妈们在选择产品时，不能认为卖得越贵，含钙量越高，吸收率就越高，效果也越好。有的补钙品宣称“沉积好、吸收快”、有的宣称“颗粒小”，甚至还推出了“原子钙”、“纳米钙”，让人们觉得钙越细小越易吸收。实际上人体对钙的吸收利用率和钙产品的颗粒大小无关，关键要看是否具有生物活性。 专家提醒：直接从骨骼、牡蛎等含钙丰富的物质中提取的钙制剂，可能会有铅、砷等有毒物质的污染，一定要选购有国家检验认可的药字号制剂安全产品。 儿童易患营养性缺铁性贫血，并且发病率较高，根据我国不同地区经济发展水平和饮食习惯不同，儿童的缺铁性贫血患病率大约在10％～40％之间。儿童缺铁会导致抵抗力下降，容易疲劳，面色苍白，易烦躁哭闹或精神不振，不爱活动，食欲减退。年长儿可诉头晕、眼前发黑，耳鸣等。贫血诊断比较容易，化验血常规结合病史和体检就可初步确定诊断，铁剂是治疗缺铁性贫血的特效药，由于铁剂对胃肠道粘膜具有一定剌激作用，小儿多不用片剂，而服用糖浆，配合维生素C可促进铁的吸收，疗程通常需3个月左右，以补足储备铁。临床上很多孩子治疗1个月后症状显著好转，父母就擅自停药，结果容易导致复发。因此，即使症状好转，也要继续补充铁剂，同时合理喂养，及时添加辅食，改善膳食结构，多增加富含铁的精肉、动物血等食物，必要时进行驱虫治疗。 需要强调的是，铁剂具有较强的副作用，如果孩子不存在贫血或缺铁的情况，千万别把铁剂当作补药服用，擅自购买补血铁制剂给儿童食用，如有贫血应请医生诊治，严格遵照医嘱合理用药，否则不仅可能影响儿童的生长发育，而且可以导致铁中毒。预防应该从日常的膳食结构和饮食搭配着手，避免偏食、挑食。 锌对促进儿童身体及智力发育、增强体质非常重要。缺锌可引起食欲减退、异食癖（例如吃土、吃墙皮等）、免疫功能减低；严重缺锌可导致认知行为改变，影响智力发展。但如果大量补锌，又会导致高锌血症，甚至锌中毒，同样危害健康。因此，如果孩子存在上述的缺锌症状，父母怀疑孩子可能缺锌，可以到正规医院进行血清锌水平测定，得到确诊后根据缺锌的程度，一般可先采用食补的方法，多吃海产品、肉类、动物肝脏、禽蛋等含锌丰富的食物，必要时可在医生的指导下服用葡萄糖酸锌等锌制剂进行适当补充治疗，疗程通常在2～3个月。父母切勿盲目给孩子补充锌制剂，尤其是含有多种微量元素的复合制剂是不科学的。 对锌缺乏症的实验室诊断，最好采用火焰法原子吸收分光光谱仪分析儿童血清中的锌含量，而化验头发锌经常受到被检者头发生长速度、环境污染、发样洗涤方法等因素的影响，结果往往不准确；而目前许多医院开展的取末梢血测一滴血测定的全血微量元素的方法同样不够准确。所以，诊断锌缺乏症应主要依据临床症状，如厌食、异食、生长发育落后等，结合实验室血清锌的测定。 服用锌制剂时，应当与其他元素制剂分开服用，以免相互竞争转运蛋白，抑制吸收。比如钙制剂会影响锌的吸收，而锌不大会影响钙的吸收，早晚吃钙，中午吃锌，应间隔3小时以上。 小儿缺钙的普通性及严重性 钙是人体中含量最多的矿物质，占人体体重的1.5%-2.0%。其中99%存在于骨骼和牙齿中，构成人体的支架，其余1%存在于体液及软组织中。 婴幼儿缺乏钙质会导致佝偻病，其主要表现是骨骼钙化不全，硬度较差，从而出现肋外翻、鸡胸、漏斗胸，以及罗圈腿等胸廓和下肢畸形，可影响小儿的生长发育。铁钙还会引起小儿烦躁不安、精神紧张、夜惊多汗；严重时会导致神经肌肉过度兴奋而引起肌肉痉挛、手足搐搦，此外钙还与心脏的活动、细胞生物膜的稳定性以及凝血功能等有关。 1984年全国性调查发现，婴幼儿中佝偻病患病率高达40.7%，故被卫生部列为儿科重点防治的四大疾病之。过去单纯强调维生素D缺乏是造成佝偻病的主要因素，而忽略了补充钙的重要性。造成膳食中钙摄入不足的主要原因是食物结构单调，乳类和乳制品摄入过少，豆制品数量不足，整个膳食结构不合理。 近年来也发现，钙摄入不足也是引起老年人骨质疏松症的一个重要原因。研究表明，男性从40—45岁开始，每隔10年骨质损失3%-5%。而女性从35岁开始骨质就逐渐损失，每10年损失3%；但从停经期开始，每隔10年约损失9%。孕妇在妊娠阶段，需不断地供给胎儿钙质，故需要量更大。孕期缺钙也是引起妊高症以及胎儿患先天性佝偻病的重要原因之一。 怎样判断小儿缺钙? -------------------------------------------------------------------------------- 6个月的毛毛白白胖胖，近来夜晚常常啼哭不止，表现亦不如以前活泼，妈妈带他来医院检查，医生判定毛毛缺钙，这是为什么呢? 由于小儿生长迅速，并且户外活动少，晒太阳少，常引起钙的吸收不足而导致各种缺钙表现。小儿是否缺钙可从以下几个方面判断： ①常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨 擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。 ②精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。 ③夜惊，夜间常突然惊醒，啼哭不止。 ④1岁以后的小儿表现为出牙晚，有的小儿1岁半时仍未出牙，前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。 ⑤前额高突，形成方颅。 ⑥常有串珠肋，是由于缺乏维生素D，肋软骨增生，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使小儿通气不畅，容易患气管炎，肺炎。 小儿缺钙严重时，肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛，可出现驼背。1岁以后小儿学走路，如果缺钙，可使骨质软化，站立时身体重量使下肢弯曲，有的表现为"X"形腿，有的表现为"O"形腿，并且容易发生骨折。 缺钙的表现各种各样，家长应学会根据表现判断自己的孩子是否缺钙，以便在缺钙时及时给孩子提供含钙丰富的食物，如鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。一般情况下，缺钙较轻的患儿在食补后即可改善缺钙症状。如果症状较重，可在医生指导下补充维生素D和钙剂。 0-3岁婴幼儿为什需要补钙？ -------------------------------------------------------------------------------- 婴幼儿期生长发育迅速，尤其是婴儿期，1岁时体重是出生时的3倍，身长是初生时的1．5倍，因此易因缺乏钙而发生佝偻病。0-3岁婴幼儿佝偻病的患病率在北方黑龙江省可高达60-70％，内蒙古可高达80％，其主要原因是由于钙供给不足以及食物结构不合理，食物中植酸草酸含量过多而影响钙吸收。 据对北京、天津等地的调查，发现各类人群中钙摄入量普遍不足。1992年我国膳食调查表明，我国国民普遍存在钙摄入不足，按平均值计算，每日每人钙的摄入量仅占标准供给量的49．2％(按国家推荐营养素摄入标准每人每日摄入800毫克钙计算)。机体缺钙时，通过反馈作用，继发甲状旁腺功能亢进，动员骨骼的钙释放入血，维持血钙平衡。婴幼儿膳食中钙不足亦可产生上述过程而引起骨骼变形等，即发生婴儿佝偻病。 那么0-3岁婴幼儿应如何补钙呢?对刚出生的婴儿，首先提倡母乳喂养，母亲补钙。虽母乳每100毫升含钙34毫克(牛乳含钙125毫克)，但母乳中钙磷比例为2：1，较牛乳易于吸收。近年研究证明母乳中有20一26％的低钙乳，母亲因为摄钙不足造成每100毫升母乳中的钙量低于30毫克，最低至每100毫升母乳中含钙仅10毫克。因此，为了保证母乳喂养效果，须在哺乳期间补充钙剂。乳母的钙供给量标准为1500毫克/日，饮食很难达到此量，因此，建议乳母每日服用真珠钙胶囊9-12粒，分早、午、晚三次餐中服用。此法方便易行，效果显著。乳母也可多喝牛奶，对天早产儿、低体重儿、体弱多病儿、人工喂养不合理者、低钙抽搐症及佝偻病患儿甚至断乳健康儿均应适量补充钙剂、并要长期坚持，达到国家推荐的800一1000毫克/日钙营养标准量。 孩子缺钙有什么表现？ -------------------------------------------------------------------------------- 小儿缺钙，实际上主要是缺乏维生素D，也叫佝偻病。小儿缺钙通出现神经、骨骼和肌肉3方面的表现。 轻微缺钙或者缺钙的早期，主要表现出精神神经方面的症状，如烦躁磨人，不听话爱哭闹，脾气怪；睡眠不安宁，如不易入睡、夜惊、早醒，醒后哭闹；出汗多，与气候无关，即天气不热，穿衣不多，不该出汗时也出汗；因为汗多而头痒，所以小儿躺着时喜欢摇头磨头，时间久了，后脑勺处的头发被磨光了，形成枕秃。这些现象或多或少都存在时，才考虑缺钙。如果仅有出汗一条，就不能诊断是缺钙。 严重缺钙时，精神神经症状加重，会出现抽风，同时还会出现骨骼及肌肉的表现，如囟门闭合迟，出牙迟，会站走时间迟，还会出现鸡胸驼背、罗圈腿、肌肉松软无力等等。 缺钙对人的危害不仅如此，还会影响智力以及引起免疫力、抵抗力下降、致使小儿容易感冒、发烧、拉肚子。因此，在小儿生长期预防和治疗佝偻病很重要。 小儿的补钙量如何掌握? -------------------------------------------------------------------------------- 对于缺钙的小儿，应同时补充维生素D和钙剂，因为维生素D的主要功用是促进钙、磷的吸收和储备，使人体组织液中保持钙、磷的一定浓度，钙、磷得以正常地沉着在骨骼上。 人体内维生素D的主要来源是太阳的照射，皮肤中含一种叫做脱氢胆固醇的物质，经阳光中的紫外线照射后，能变成维生素D3。有的家长担心阳光照射可使孩子变黑，所以尽量不让孩子晒太阳，这种错误的育儿观念不利于孩子的生长发育。婴儿满月后，可抱到户外进行日光照射，开始时每日10-15分钟，以后逐渐延长时间，最好每日在户外不少于2小时。 不少家长喜欢让孩子在室内隔着玻璃晒太阳，认为这样就可以了。其实这是不科学的。因玻璃可阻挡紫外线，达不到日光照射的效果。由于季节的原因，在深秋、严冬和初春季节，日照的时间很短，小儿晒太阳的机会少，就需要补充维生素D。一般每日400单位就可满足需要。我们常用浓缩鱼肝油滴剂，每瓶10毫升，含维生素A50万单位、维生素D5万单位。一般婴幼儿每次用2-3滴，1日3次(相当于维生素D 400、800单位)，一般情况下1瓶鱼肝油可用20天左右。 服用鱼肝油的同时，应加服钙剂。l岁以内每日需服用500毫克，1-10岁800毫克，10-13岁1100毫克，即可满足生理需要。 小儿应多吃哪些含钙多的食品? -------------------------------------------------------------------------------- 小儿应多食含钙食物，充足的钙可促进骨骼和牙齿的发育并抑制神经的异常兴奋。如果缺钙可导致小儿性情暴躁、多汗、哭闹、注意力不易集中、智力发育迟缓。那么究竟什么食物含钙多呢? 首先，海产品含钙较多，如鱼(最好连骨吃)、虾皮、虾米、海带、紫菜等均含有丰富的钙质，极易被人体吸收；豆制品为上好的补钙食品，如豆浆、豆粉、豆腐、腐竹等价廉物美，烹调简单，食用方便；奶制品现在亦普遍被人们接受，如鲜奶、酸奶、奶酪等含钙丰富，是孕妇和小儿摄取钙质的优良食物；另外蔬菜也是钙质来源之一，如金针菜、胡萝卜、小白菜、小油菜，既含有丰富的维生素，又可给人体提供钙质，在日常生活中应多食；鸡蛋在生活中不可缺少，其含钙量亦较高。每100克食物的钙含量：沙丁鱼(煮)2200毫克；干沙丁鱼1400毫克；卷心菜1400毫克；脱脂奶粉1200毫克；裙带菜(晒干)960毫克；细海带760毫克；豆腐120毫克；加工牛奶100毫克。多食含钙食品的同时，应注意多晒太阳，使人体产生维生素D， 以促进钙质的吸收。 补钙食谱举例 -------------------------------------------------------------------------------- 钙是构成骨骼和牙齿的重要成份，幼儿缺乏钙，可使骨骼、牙齿发育不正常，严重的可患佝偻病、肌肉痉挛等。所以每天要吃富含钙的食物，如奶类及其制品、虾皮、豆腐、菠 菜等。补钙食谱举例如下： 雪里蕻炖豆腐 [原料}雪里蕻100克，豆腐150克，猪油30克，葱、姜、盐适量。 [制作方法}将雪里蕻洗净切成末；把豆腐切成1．5厘米见方的块，放入锅内烫一下，捞出用凉水浸凉，控净水分；将 炒锅置于火上，放入猪油，待油热后，下葱丁、姜末炝锅，随后放雪里蕻出香味，下入豆腐，添水以没过豆腐为宜，加入盐， 在旺火上烧开后，用微火炖5分钟，待豆腐入味、汤汁不多时，即可。 雷里蕻炒肉丝 [原料]雪里蕻125克，去皮肥瘦肉150克，猪油50克，香油10克，酱油、葱、白糖、盐适量，汤少许。 [制作方法]将雪里蕻洗净，控干，切除疙瘩和叶尖，切成碎块，用开水稍烫，捞出控净水；将肉洗净切成丝；将炒 锅置于火上，放入猪油，油热后下肉丝煸炒变色，加入葱末、酱油，放入雪里蕻煸炒几遍，加入盐，放汤少许，开后放白糖，淋香油，翻炒均匀即成，即可。 此食谱含蛋白质22．0克，脂肪115．7克，热量1159．0千卡，钙280．1毫克。 早产儿应提早在出生后两星期开始补钙，足月儿则在满月后开始补钙,建议一直补到2、3岁。 补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。 另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，如妈咪爱、合生元等，胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键。 钙吃的最普遍的是“金箍棒L-乳酸钙冲剂”和“爱儿钙冲剂”。 鱼肝油吃“贝特令”或“伊可辛”都可以。我推荐“伊可辛”，有一种花生油的香味，宝宝比较爱吃，而“贝特令”则比较腥。鱼肝油每天最多一粒，多吃会中毒。 如果所选用的钙粉里已经含有了鱼肝油的成分，则不必再另外添加鱼肝油了，鱼肝油不可以多吃，要中毒的。 补充VD的误区——不要滥服鱼肝油！ 有的妈妈觉得鱼肝油是维生素D，多吃几滴只有好处没有坏处。殊不知维生素A或D过量会造成中毒。 孩子维生素A、D急性中毒，可引起颅内压增高，头痛、恶心、呕吐、烦躁、精神不振、前囟隆起，常被误认为是患了脑膜炎。慢性中毒表现为食欲不好、发烧、腹泻、口角糜烂、头发脱落、皮肤瘙痒、贫血、多尿等。 如发现以上症状，要停服鱼肝油，少晒太阳，立即到医院急诊。 这位家长，如果你确认宝宝每天都能晒足够的太阳，主要是屁股、小手小脚，同时又担心多补了鱼肝油会中毒的话，可以隔天吃一粒鱼肝油。 注意，钙剂不宜与奶混合吃。因为钙粉与奶混合后，奶会结成小块，影响吸收。钙与鱼肝油宜在喂完奶，半小时以后吃。 2、3岁以后，小儿生长速度减慢，户外活动增多，一般无需再服用维生素D。 补充...................................................... 含锌的食物。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等都含有一定量的锌。 食物中奶及奶制品含钙量较丰富，而且吸收率也较高，蔬菜和豆类含钙亦较高，但是由于受草酸、柿物酸等的干扰而使钙吸收率减低。常见食物含钙量：每100克食物如下；大米9～14毫克、小米29毫克、面粉38毫克、黄豆367毫克、绿豆80毫克、豆腐277毫克、毛豆100毫克、黄豆芽68毫克、大白菜41毫克、小白菜163毫克、油莱140毫克、芹菜160毫克、黄瓜19毫克、大头莱357毫克、芹菜300毫克、海带1177毫克、柑桔56毫克、苹果11毫克、草莓32毫克、香蕉9毫克、人乳34毫克、牛乳120毫克、羊乳140毫克、鸡蛋55毫克、鱼类24—43毫克。人乳虽然含钙量低，但由于钙磷比例适宜，吸收率高，故人乳喂养者很少发生低钙血症。 动物性食物中含铁量最高的是猪肝，其次为鱼、瘦猪肉、牛肉、羊肉等。在植物性食物中，以大豆的含量为最高。新鲜蔬菜的含铁量较高的依次是菲菜、荠菜、芹菜等，果类中桃子、香蕉、核桃、红枣含铁量也较多。其它食物中黑木耳含铁量也相当高，海带、紫菜、香菇等也不小。人乳与牛乳中含铁量都很低。 在上述食物中，动物性食物和大豆不仅含铁量高，而且铁吸收率很高。食物中含铁量与铁的吸收率并不一定成正比，如蛋黄中含铁量较高，但因为蛋黄中铁常与磷的有机物结合，故吸收率降低。母乳中含铁量虽低，而铁的吸收率高。食物的搭配对铁的吸收也有很大影响，如蔬菜、谷类中含有草酸、植物酸，因此与这些食物同时吃时抑制铁的吸收，食物与维生素C同时吃时，能促进铁的吸收。 家长应该选一些即含铁量丰富，又为铁吸收率高的食物，同时注意食物间的搭配，这样防治营养性缺铁性贫血效果才最好。

钙尔奇，我家一直吃这个，加 鱼肝油

我们喝的是 三精葡萄糖酸钙 还不错

黑榜30——婴幼儿喂葡萄糖
@张思莱医师
我不主张孩子喝葡萄糖水，因为孩子对甜味亲和力最强，孩子以后就不爱喝白开水了。而且葡萄糖水是含有热量的，除了糖没有其它营养，如果糖水吃多了肯定会影响正常奶量的摄入。
@崔玉涛
有很多网友经常地给孩子喝葡萄糖水，有为新生儿退黄；有为不喝白水时作调味品；有为营养素添加。只有低血糖才需口服葡萄糖。葡萄糖作为单糖，肠道内没有限速酶，口服后会使血糖升高，造成胰腺和肾脏应急，对身体不利。静脉注射葡萄糖需要控制输注速度，而口服很难控制肠道吸收速度。#崔玉涛谈喂养#
很多人还是拿葡萄糖作为普通营养素来看待，实际上，葡萄糖属于药物。当静脉输液时，葡萄糖的输注应均匀，也就是单位时间内输入量应基本固定，才可对胰腺等器官影响不大。#崔玉涛谈喂养#
葡萄糖属单糖，在肠道不需消化而直接吸收。对婴儿黄疸，通过增加喂养量，致使排便量增加，才可增加肠道内的胆红素排出量，减少体内胆红素水平，进而达到降低黄疸的效果。葡萄糖的吸收过程只增加血中葡萄糖含量，不会增加排便量，因此不利新生儿退黄。#崔玉涛谈喂养
婴儿接受的是液体食物，其中含相当量的水。没有必要纠结是否需要给孩子额外补充水分，除非天气炎热或其他原因导致孩子额外丢失水分过多。只要孩子的尿量正常，且颜色透明或微黄，就说明孩子体内水分足够。另外，绝对不要给孩子进食葡萄糖水。
@儿童营养师刘长伟
以往新生儿在出生后6小时未开奶前，常被喂以葡萄糖水来防止低血糖和脱水。但对于绝大多数宝宝大可不必。新生儿是伴着水、葡萄糖和脂肪储存而诞生的。最初几天，少量初乳完全能够满足需求，无需添加任何饮料和母乳代用品。最初使用奶瓶奶嘴喂糖水和代乳品，容易产生乳头错觉，甚至导致母乳喂养失败。
@培儿屋儿科医生
常有家长抱怨几个月的宝宝不爱喝水，问能不能用葡萄糖水、果汁等有味道的水来让孩子多喝水，以免“上火”？这是家长的一个常见误区，即认为一定要多喝水才是健康。其实小宝宝喝奶为主，奶中含有相当多水分已能满足机体需要，孩子自然不喜欢再喝水。只要观察到婴儿的小便是微黄或者无色的就说明不缺水。
@emmaxk-育果
科学家发现：甜食摄取过多的宝宝常会注意力不集中、情绪不稳定、爱哭闹、好发脾气。究其原因还是因为糖摄取过多，葡萄糖的氧化不完全，产生了较多氧化不全的中间产物。这类物质影响了大脑中枢神经系统的活动。专家们将这种症状称为"甜食综合征"。要避免"甜食综合征"，关键是要控制宝宝对甜食的摄取量。
@夏天的陈小舒
葡萄糖只是一种更易吸收的＂糖＂，能使血糖迅速升高，除非在低血糖情况下，任何人都不应该喝葡萄糖水，更不要说给小宝宝了。
黑榜31——母乳检测
@松鼠云无心
所谓“母乳检测”，是用一种欧洲开发的“母乳成分分析仪”快速确定母乳的宏观营养成分。这种仪器从技术上说还是很先进的，只需要几毫升母乳，用很短的时间就可以得出母乳中的蛋白质、脂肪、乳糖、热量和总固体含量5个指标。
但是，这些检测，对于正常出生的婴儿并没有什么价值。
首先，不同母亲的母乳之间相差很大，同一位母亲在不同的时期所产生的奶相差也很大。人们所说的“母乳营养组成”，其实是大量母乳的平均组成。实际上，同一位母亲在同一天的不同时候、甚至同一次喂奶的开始与结束，母乳的组成也都不相同。此外，母亲的饮食构成与身体状况，对于母乳的组成也有一定的影响。
因为没有“标准母乳”的指标存在，即使分析出了母乳的组成，“及时地调整补充婴幼儿营养摄取”也就是一句空话。此外，“母乳成分分析”得到的只是五项宏观指标。正常出生婴儿对于这些指标的波动也有更好的适应能力，根据它们来“调整”也完全没有必要。
对于正常婴儿来说，只要母亲饮食正常，注意营养的全面均衡，完全没有必要去***心“母乳成分”。所谓的检测，也就没有什么实际的意义。
@崔玉涛
对母乳成分检测技术，目前国家没有标准。检测是否准确暂不谈，若母乳中蛋白质偏低，应提示母亲增加蛋白质摄入种类和数量，而不是推荐添加配方粉。国外母乳检测的目的是为了更科学指导母亲的饮食，尽可能达到最佳母乳喂养。再有，8个月婴儿已加辅食。母乳检测不应是忽悠添加奶粉的工具。#崔玉涛谈喂养#
@徐蕴芸（临床医学博士）
母乳和奶粉，有点像顺产和剖宫产：科学理论上来说前者更好，后者只是无奈时的有益补充。时代发展，女性不再把繁衍当作价值观最重要一环，加上种种具体原因，我们可以有更多选择。此刻，我们无意评价优劣，单纯只是反对不科学的母乳检测。你可以选择母乳或奶粉，但你不需要检测。
@张思莱医师
这种母乳成分的检测一点意义都没有，母乳中成分是很多的，大约上百种，还有一些我们未知的成分，很多成分的功能还不清楚，更何况母乳成分每天也不是恒定的，与母亲饮食的质量关系也很大，通过化验其中的五项没有什么指导意义。

黑榜32：匹多莫德等免疫增强剂
@崔玉涛
如果没有证据证实婴儿患有免疫功能低下，就不应使用包括＂匹多莫得＂在内的免疫增强剂。如果婴儿有过敏现象，免疫增强剂不仅不能增强抵抗感染的抵抗力，反而会加重过敏。千万不要把提高免疫功能的机会交给免疫增强剂，应该交给清洁环境下的少量细菌。#崔玉涛谈养育#
感冒时喉咙充血红肿，一般3-5天即可痊愈。若没有发现咽部覆着白色分泌物或血液检查没有提示高白细胞（至少高过15）伴高中性细胞比值（＞80%）或没有其他细菌学检测结果，不应使用抗生素，如希刻劳。更不应使用免疫增强剂，如施保利通。孩子的免疫系统会在轻度感染中逐渐成熟。
@张思莱医师
一些家长希望通过使用免疫增强剂，如转移因子、核酪、胸腺肽、干扰素以及丙种球蛋白等来增强孩子的免疫力。对于正常的婴幼儿来说应用任何免疫药物都会扰乱孩子正常的免疫功能的发育，非但不能防病，反而会抑制免疫功能或者引发新的免疫紊乱性疾病，也就是说正常的婴幼儿应用免疫增强剂只有害并没有益处。
免疫增强剂主要是从动物组织、细菌培养物、人血浆血清中提取纯化获得的生物制品。主要用于免疫缺陷性疾病、恶性肿瘤的免疫治疗以及难治的一些细菌、病毒以及真菌感染的严重感染性疾病。其作用时间短，需要反复用药，对于具有正常免疫功能的人来说作用并不明显，而且会引起一些药物不良反应。
@翟医师
匹多莫德没有经过食品和药物管理局的批准。且匹多莫得在pubmed上,国外只有意大利一家医院有报道。
（PubMed是美国国家医学图书馆(NLM)所属的国家生物技术信息中心(NCBI)开发的生物医学信息检索系统）
@和睦家药师冀连梅
免疫增强剂引起的最常见的严重不良反应是过敏反应，过敏性休克之类的严重不良反应有时会是致命的。因此不要轻易给有正常免疫功能的宝宝服用免疫增强剂之类的生物制品。

我家宝前面查的是300的缺钙，最严重的一种，我给她吃了现在快2个月的天狮钙了，昨天刚查了是200了。我觉着特好，你可以试一下哦

我们家用的金钙的醋酸钙颗粒。最近打算换 钙镁锌 。

盖迪新 泡腾可以！医院开得宝宝吸收很好奶秃的地方都长出来了

宝宝吃的钙 啊 迪巧的啊  我怀孕的时候吃的满好的呢

黑榜26——七星茶、开奶茶
@张思莱医师
我不同意给孩子喝七星茶，这样对孩子健康是不利的。不要把一切问题都要归类为“火”的问题，而盲目给孩子吃去火药而伤了孩子的脾胃。
对于新生儿千万不要随便给孩子吃药，我真的不明白，为什么你会想到给孩子喝七星茶？是药对这么稚嫩的孩子来说，对肝脏都是很大的伤害，干嘛要给孩子吃药。
我真的不明白有些妈妈，为什么不听听科学育儿的方法，却偏要听旧的习俗，什么新生儿生下来喂黄连水呀、七星茶、海马水、甘草水。这些旧的习俗会伤害孩子胃肠的。科学都发展到了今天。妈妈多是80后、甚至是90后，还不多学习学习育儿知识。让我说什么好呢！恕我直言，我一看到有问我这类问题，我就恼火。

@非典型医生

茶凉人就走# 常看到脾胃虚寒脸色的小孩，不少是喝凉茶喝出来的，临床上多厌食。市面的凉茶，配方多为清热中药，喝多了易损人体正气，我从来反对学龄前幼儿喝凉茶。我的建议: 为了健康，12岁前和60岁后，忌喝凉茶。其他人，以年龄是N岁为计，12至36岁，1年内最多只喝N口。36至60岁，1年最多喝60-N口。

@培儿屋儿科医生
6个月内宝宝不需要额外喝水，不论母乳喂养还是人工喂养都不需要。
6个月内的宝宝纯母乳喂养的宝宝需要添加维生素D制剂除此之外不需要喂其他任何东西，包括水。
人工喂养的宝宝除了配方奶，其他的任何东西也不需要喂，包括水、七星茶、开奶茶之类的统统不需要。
6个月以内的小婴儿只喂奶，不需要加水、米汤、果汁、菜水、开奶茶青、金银花水、黄连水。。。这句话说得我的嘴都长茧子了。

@营养医师王兴国
凉茶对成年人是否有益尚且存疑，喂宝宝真是手贱。凉茶中复杂的中药成分很难让人相信它对宝宝是无害的。再说，没有任何证据表明，凉茶对宝宝有啥益处，或者能解决啥问题，你吃它作甚？

@培儿屋儿科医生
超市里随手拍了张开奶茶的包装。来看看开奶茶到底是神马成分吧?主要成分是白砂糖和葡萄糖!100g开奶茶里有47g糖，所谓开奶茶差不多就是糖水，只不过价格高很多而已。

任何牌子的开奶茶，还是什么其它茶，都是不需要的，都不建议喝。

黑户27——炎琥宁等中药注射剂
早在2009年9月1日，国家食品药品监督管理局发布的第23期药品不良反应信息通报曾指出，穿琥宁注射剂和炎琥宁注射剂的严重不良反应事件问题较为突出，使用这两种注射剂时应严格掌握适应症，并谨慎用于儿童患者。
据搜狐健康报道，2012年9月初，合肥10余名婴幼儿注射炎琥宁后，普遍出现休克状况。且此前8月，江苏11名患者使用该注射剂后也出现不良反应，被当地药监局叫停。
炎琥宁注射剂已经有「前科」了，而且还劣迹斑斑。比如，有论文显示，「2008-2009年深圳市各级医疗机构上报的药品不良反应/事件中，炎琥宁连续两年位于中药或中药来源注射剂的首位。」
@杨进刚（《医师报》常务副总编 ）
炎琥宁是由爵床科植物穿心莲提取物穿心莲内酯化、脱水、成盐精制而成的脱水穿心莲内酯琥珀酸半酯钾盐。严重不良反应以全身性损害为主。主要症状为过敏性休克、过敏样反应、寒战、高热等，而皮肤及其附件损害主要表现为皮疹，其中，53%的患者为14岁以下儿童，38%的死亡患者因为药品引起过敏性休克。

其他中药注射剂：

@儿科医生张崇晓
随便查一下百度，中成药针剂还真多如双黄连，清开灵，醒脑，细辛脑，喜炎平、炎琥宁，血栓通、参麦注射液、生脉，丹参，银杏叶提取物、水蛭、黄芪、青蒿、柴胡，莪术油 。。。如果医生给你用什么中成药针剂，建议你要拒绝，这些药在我眼里是没有用的，并且副作用大！

国家食品药品监督管理局提醒关注喜炎平注射液和脉络宁注射液引起严重过敏 (2012-06-26)
“喜炎平”，2011年国家药品不良反应监测中心病例报告数据库中有关喜炎平注射液涉及14岁以下儿童患者病例报告达1048例，占整体报告的71.00%；其中严重报告28例，占整体严重报告57.14%。儿童报告主要不良反应表现为过敏样反应、过敏性休克、紫绀、呼吸困难等。
药品不良反应信息通报（第21期） 警惕注射用头孢哌酮钠舒巴坦钠、清开灵注射剂的严重不良反应 (2009-04-20)
清开灵注射剂人群中致敏率高达9.1%
药品不良反应信息通报（第52期）警惕碘普罗胺注射液和红花注射液的严重不良反应 (2013-02-06)
红花注射液的病例报告数共计3306例，严重病例报告共计154例。其主要不良反应/事件表现为：呼吸困难、胸闷、过敏样反应、过敏性休克、寒战、发热、心悸等。
药品不良反应信息通报（第22期） 警惕左氧氟沙星、双黄连注射剂的严重不良反应 (2009-05-18)
双黄连注射液在人群中的致敏率为8.6%，皮肤过敏试验阳性率为12.3%。

@爱康国宾

2012年药品不良反应监测年度报告

【抗感染药】报告例次数排名前5位的依次是头孢菌素类、喹诺酮类、大环内酯类、青霉素类、硝基咪唑类。
按品种统计，严重报告例次数排名前10位的品种依次为：头孢曲松、左氧氟沙星、青霉素G、头孢哌酮舒巴坦、克林霉素、头孢呋辛、阿奇霉素、头孢噻肟、利福平、炎琥宁。

黑户28——蛋 白 粉
@崔玉涛
预防儿童肥胖不仅为了＂体型＂美，更主要的是预防成人期慢性疾病的发生。肥胖与进食多；运动量小等多因素有关。现在研究表明早期食入过多的蛋白质，可造成体内脂肪细胞分化增加，是成人期肥胖的基础。所以，不要轻易给孩子＂补＂蛋 白 粉。
@和睦家涂绘玲
如何提高孩子免疫功能？没有捷径。需要的是饮食均衡营养、多户外锻炼、维持身体处于健康平衡状态，以提高机体的非特异性免疫功能。同时按规定注射疫苗可以帮助孩子提高对于特定疾病的免疫力，如白百破、脊灰、麻风腮、乙脑、流脑等。3岁的孩子不提倡服用蛋 白 粉。#涂绘玲谈免疫#
@徐博士聊健康
手术病人消瘦之人老人可以补补蛋 白 粉，小孩子就别补了。多吃点多运动就行了。
@营养医师王兴国
所谓蛋 白 粉，大多数是大豆（蛋白），少数是乳清（蛋白），就存在于豆腐、牛奶等日常食物中。而且不论如何宣传，蛋 白 粉的营养价值都不会超过鸡蛋（清）！
@杨进刚

为什么没有必要去吃蛋 白 粉#保健品大以分成4类：一类是已知有营养价值，例如维生素；一类是没有营养价值，纯属骗人的，如所谓“核酸营养品”；一类保健价值还缺乏可靠依据，多数保健品都属于这一类；还有一类是虽有一点营养价值，但物非所值，没有必要去吃的，蛋 白 粉就是这一类。

@和谐大巴（北京协和医学院-清华大学医学部八年制医学博士）
买了罐蛋 白 粉，拿蛋白试纸进行定性检测，结果如图：左为阳性对照（牛奶，三元特品）；中为阴性对照（纯水，怡宝）；右为样品（丰禾力健代理的Cytosport乳清蛋 白 粉）。如比色卡所示，越蓝表示蛋白含量越高，看起来样品的反应还挺强。实验结果表明：样品蛋 白 粉溶液中含有与牛奶中含量相当的蛋白质。
黑榜29——珍珠粉
专家观点：
@野有蔓草2000
在疗效方面指控假阿胶跟指控假珍珠粉（蚌壳研磨）一样可笑，只要原料基本可靠，有毒物质没超标，其实没啥区别。真假阿胶都只能补充一点胶原蛋白，真假珍珠粉同样补点钙，共同之处是都没神效。
@营养医师王兴国
给孩子吃珍珠粉，真是疯了。//@张思莱医师:回复@罗加勒:不要给孩子吃珍珠粉，以防重金属污染。再说也不能化痰，因为现在很多珍珠粉实际上是贝壳磨成的粉。 //@罗加勒:张医生，请问宝宝有痰吃珍珠粉可以吗？看到宝宝因为有痰吃奶很辛苦我也难受啊！谢谢！

奶粉出了事，不知道国内产的钙有没有问题了。

黑户33：兰菌净
@疫苗与科学
问：请问为何把兰菌净当疫苗用？答：这个东西原本放在儿科推广，没效果。后来放在接种门诊推广，效果很好，也有很多家长反映说效果好。家长常问有没有增强抵抗力的药，干扰素、球蛋白之类好像不合适。有了兰菌净，接种门诊对这类家长就可交待了，用的时间一久，也就排入接种程序，成了不是疫苗的疫苗。
我说兰菌净不是疫苗，可是兰菌净在除了上海以外的全国各地接种门诊中用得欢。很难让人相信，一种在接种门诊如此广泛使用的药品居然不是疫苗。好吧，我现在给出证据——SFDA的药品注册批件，其注册类别是【治疗用生物制品7类】，疫苗则应该是【预防用生物制品】。
@儿科专家夏凯莉
对于疾病来袭，预防方法包括注射疫苗、增强抵抗力和保持环境卫生，疫苗注射确实能起到很大程度预防疫病的作用，但是兰菌净不是疫苗，对人体的保护作用不能和常规疫苗相提并论！它所谓的预防那些特定疾病的作用有待临床观察，我对此持保留态度，真不明白为什么在很多社区门诊把它等同于疫苗推荐给妈妈？
@崔玉涛
兰菌净和泛福舒一样，都是细菌碎片制剂，只是先者在保健系统推荐，后者可在药房获得。口服细菌碎片是否可以提高免疫功能，目前众说纷纭，但是可以肯定的是在任何国家都不属于预防接种范畴的疫苗。#崔玉涛谈预防接种#

黑榜34：羚羊角
@张思莱医师
回复@小小左妈妈:不能吃，羚羊角是治疗肺热的药物，孩子没病没灾的干什么吃药呀！这种药是凉药，很容易伤孩子脾胃的。//@小小左妈妈:张医生，羚羊角泡水宝宝能喝吗？磨得很薄白白的那种
@少個螺絲
回复@糖小芯:搜了下羚羊角颗粒说明书，【不良反应】【禁忌】【注意事项】全都写着“尚不明确”，这样的东西，甭说给小孩吃，我自己都不会吃的。 //@糖小芯:求科普：羚羊角用于宝宝退烧。好多妈妈都这么做，个人不认同。
@衞燕（北京大学肿瘤医院乳腺癌预防治疗中心主任医师）
药物应该在医生的指导下谨慎使用。//@惪之阈在这: 有很多高烧用紫雪丹或羚羊角粉没用反有害,搞不好会掉命
@Greenan
赛加羚只有公羊长角,且不脱落.我国野生赛加羚早因人类捕杀灭绝,境外中亚各斯坦,俄罗斯和蒙古有两个种的赛加羚不到十万头.但合法猎取用于国际贸易配额为零.为满足我国中药需求,大量赛加羚被偷猎,羊角走私进境,只为"治"那本来可以不用吃药的感冒.
@逸如风飞: 有假的不代表没有真的。澳大利亚缴获的一批走私中药里面，羚羊角粉胶囊里检出了赛加羚，当然同时也掺杂了家羊的角粉//@哆啦A梦家的橙子: 其实很多药厂用的根本不是羚羊角的事我会说么。

黑榜35：海参
@营养医师王兴国
海参以胶质蛋白为主，属于不完全蛋白，营养价值很低。目前卫生部审批的海参类保健品均被要求注明“儿童不宜”。因此，婴幼儿不要吃海参。现如今海参养殖条件（从育苗阶段就离不开药物）亦不利于婴幼儿。
@张思莱医师
回复@elynyu77:除了价格贵之外，给大人心理安慰。其实在营养方面没有什么特殊贡献。//@elynyu77:你好，@张思莱医师 我公婆买了一堆海参要给我女儿一天吃一根，我网上查了资料说太补，您能给我点建议吗？
@Suki妮
自有妈妈留言说他家婆＂4个月给宝宝吃红烧肉＂这一惊人消息后。。昨天又听到了朋友带来的＂1岁每天吃海参＂一说。。。也许孩子吃完了真的没有不良反应、吃的时候也很开心但是这不是爱，这是＂害＂。
@营养师顾中一
海参的蛋白质和脂肪比例10：1，而且含有一些海参多糖，至于其他的优点。。

京华时报 2013年4月2日 第D03版 刊登报道：
《“海参营养价值高”只是传说》
京华时报讯（记者夏文）近日有媒体暗访某地海参市场发现，所购买的样品海参在送检后发现全系早已被国家明令禁止的糖干海参。消息一出，再一次把消费者的眼光集中在海参的营养价值上。那么，海参的营养价值真有那么高吗？
据了解，糖干海参是指海参加工过程中，频繁向海参中掺入糖分，最终以增加海参重量、降低成本为目的而加工出来的。由于加入糖分，海参的营养已经被破坏殆尽，营养价值趋近于零。食品安全专家董金狮告诉记者，如今海参市场被炒得很热，海参被认为是滋补佳品。但事实上，海参的营养价值并没有宣传的那么高，它含有一定的胶原蛋白和矿物质，只不过是众多食物的一种而已，消费者要警惕商家的炒作。

却钙严重就选国药,不是的就选保健的,不用常吃补到孩子不缺钙了就不用补了,就可以在食物上多下功夫

我家宝宝也快四个月了，现在也出现了你宝宝的这种情况，我咨询了天津总医院儿科专家白乃洁。伊可新要增加到3粒/天，以前每天一粒只是维持量，缺钙的孩子应摄取800-1600单位的质量，基本上就是三粒，然后就是要多晒太阳，一天不得少于二十分钟，但是不要让太阳直射避免晒坏宝宝的皮肤，我另外采取的方法是，自己吃钙片，我吃的是钙尔奇，一天两次一次4粒，另外我打算买乳加力来吃，可以让乳汁里面多些改成份。宝宝补钙的时候容易出现便秘，要给他多喝点菜水（萝卜水西红柿水）就可以，另外我还给宝宝吃了沙棘干乳剂，这个东西是植物性的，长期吃也不会有依赖性