宝宝11个月了,母乳不是很多了,宝妈们这时候宝宝应该多吃些什么呀
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比楼主家宝小一天,数数以前不知道,今天才知道,我家都是吃一个乳头吃饱,然后睡1一2小时,2一3小时也有,3一4小时也有,睡醒吃另边一个,大概左右换着吃。乳房里乳汁随着婴儿的奶量在长,应该和吃奶粉两个多月宝宝情况差不多,吃奶粉是多少,对比一下,应该就知道吃多少乳汁。
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可以给宝宝吃辅食,辅食建议从4-6个月左右添加,纯母乳喂养的宝宝建议从6个月左右添加,首先添加强化营养的米粉。辅食添加要由少到多、由稀到浓的原则,刚开始的时候添加一种新食物,宝宝适应几天没有不良反应然后添加新的食物,1岁以下的宝宝尽量不要放入糖和盐。妈妈可以先做些蔬菜泥然后再给宝宝添加果汁或者果泥,蔬菜的味道清淡,水果比较甜一些,如果先添加水果容易不喜欢吃蔬菜