感冒了怎么办

可以吃板蓝根冲剂，我昨天刚问的医生，还可以喝姜汤，注意保暖和多休息

多喝水 ，早睡觉！ 还有就是想吃什么好的，就吃什么，这样也能好的快！

多喝水，早睡觉！恩，不是太清楚了。学习下。

喝点 姜汤 发发汗

我们每天要特别注意蛋白质、维生素的摄入，因为蛋白质、维生素对提高人体免疫力有重要的作用。水果、蔬菜对人体健康的作用是其它食品不可替代的，身体健康状况正常的人，最好通过吃水果、蔬菜来吸收维生素，现在市场上销量较大的西红柿、草莓、胡萝卜等都含有大量的维生素，它们对于吸收和平衡体内维生素都有着很好的作用。体弱多病的人或食物摄人量太少的人，可以在医生指导下补充一些维生素制品，切记适度。建议每日饮食参照"一、二、三、四、五"一、每日一个鸡蛋加一点肉二、250毫升牛奶或豆浆三、300克谷物四、400克水果五、500克蔬菜