最近,可能是坐时间长了,对着电脑时间长了,老是脖子疼、肩膀疼的,怎么办呀?

2013-07-07 05:10 添加评论
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甜蜜寶妖児

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肯定是妈妈平时喂奶还有关注宝宝太多,头一直往下看,这样久了就会感觉痛,要适当做下转脖子运动
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吴小懒懒不懒

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这是疲劳有关 可用血府逐瘀口服液 尼美舒利 治疗 谢谢咨询
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yoyo3023619837

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可以适当的 活动 下的
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myridstar

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是不是 颈椎 有问题了,多运动运动,别老坐
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yjaifl

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应该是 颈椎 不好 要经常锻炼
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用户3835425198

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要适当的休息啊!最好多出去运动运动啊!如果有点条件或 时间 就去洗个桑拿,按摩按摩
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勇敢的心_67310

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应该是颈椎病导致的可能大,建议你照片检查颈椎。与长时间低头工作有关系的 。而且与岁数大骨质疏松退变有关系的 。只有对症治疗。建议牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适,也可能加重这个症状的 。注意调节枕头高度的 。 枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。
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emma快走

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应该是是肩椎炎, 颈椎 炎,这个可以去专业按摩的地方按摩一下的。
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