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翟翟小格格

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瓜子是 回奶 的哦,其他哦就不知道了
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朵朵麻1210

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刺激性的食物在哺乳期最好别吃,如生姜、辣椒、醋、茶等,特别是酸性、凉性的东西会回乳,还有心情一定要好,抑郁的心情会造成人奶量少。开心点,别焦急。多吃些黄豆猪脚汤、鲫鱼汤、黄花汤、母鸡汤等汤类,我曾经也是这样使奶量增多的。
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妮妮__love

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韭菜 芹菜 萝卜 是不是 宝宝吃的少 了
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乐天派小妇女

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猪蹄汤,猪蹄要七孔猪蹄,每个猪只有一个,买猪的知道。
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NanaLover

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抓紧喝下奶的汤,催奶,别耽误了,耽误时间长了就回去了。
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何灵芝_

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含有麦芽的东西是不能吃的喔。麦芽是超级回奶的喔。还有菲菜也是回奶的,茶也不要喝太多,也是回奶的啊。反正你多吃些猪脚,鱼,鸡这些就行了
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小白兔妈妈2009

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一楼的,你上网查查回奶的食物就知道了
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Mr海布里

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我婆婆说酸豆角是缩奶的老祖宗,还有猪肝也不能吃
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喜欢NBA的周建川

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注意,千万别吃麦片之类含麦芽糖多的东西。
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simple_classical

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你好,建议饮食中可以多吃些下奶的汤类和肉类,比如鲫鱼汤、猪脚汤、善鱼汤、木瓜煲排骨汤,还可喝哺乳期奶粉等。
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smile妖精美玲

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韭菜是 回奶 的吗?没听说啊
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幸福签约6639

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鲫鱼跟豆腐做汤很好噢,它们营养很丰富!试试看
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