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你好，哺乳期的妈妈应该多吃一些水果，应该吃新鲜的，刚从冰箱里拿出来的水果应该放一放再吃，不要太凉。水果的种类没有太多限制，只是注意有便秘现象的产妇可以适当多吃一些香蕉，容易上火的水果不宜多吃，如荔枝等。
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很高兴为您解答从你的描述上来看一般的水果都是可以吃的但是容易过敏的火气太重太寒凉的就不要吃了榴莲芒果菠萝一类的吃的时候要注意一观察比较爱上火香蕉西瓜都是寒凉的吃的不要过多了一般的是吃性平和的水果苹果梨一类的但是要少吃用开水烫烫就可以了但是千万不要吃冰箱里刚拿出来的
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有的宝宝就是这样的，妈妈只要一吃凉的东西宝宝就会拉肚子，如果每次妈妈一吃凉的东西宝宝就会拉肚子，我劝妈妈就不要吃了，如果怕宝宝的营养不全面，妈妈每天可以多吃点蔬菜，我的宝宝和你的宝宝一样，现在都八个月了，我现在还不敢吃凉的东西，但是我的宝宝很健康，从水果中得到的营养成分主要是维生素，我们可以从蔬菜中获取，所以，妈妈可以多吃些蔬菜。等宝宝大点再吃凉的吧。
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你好，很高兴为您解答， 母乳喂养 的话，建议妈妈注意饮食，因为妈妈的饮食状况会直接因为宝宝的健康。可以吃一些苹果啊，香蕉啊，一般的水果都是可以吃的额不要过量就好了，希望可以帮助到您，祝宝宝健康快乐。 显示全部
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