谁能把从怀孕开始到结束需要注意哪些事情吃什么对胎儿发育好吃什么会影响胎儿的发育告诉我谢谢

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cici_chn

按照书上来说的话太多了，所以你还是自己看书吧，有选择性地相信些吧，毕竟这要根据个人的体质而定。。。。

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妍妍喜欢葡萄

每个人的反应不一样，当初我们怀孕的时候宝宝体重各个方面都不是很好，最后还住院，但是挺别人建议吃五谷杂粮，尤其是红薯，宝宝最后出生皮肤也好，体重是标准体准，嘿嘿

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啊哈gbb

没有什么特别需要注意的，只要不吃刺激性的食物就行
还有就是怀孕前期吃点补钙的

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帆帆妈妈520

你好！刚怀孕最主要补充的是叶酸片，此外，还可喝些含DHA的孕妇奶粉，平时一日三餐注意营养搭配，也可以多吃大枣，枸杞，核桃之类的干果，大枣营养丰富、性平味甘，是很好的滋补营养品，它具有改... 显示全部

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昕然妈咪

注意休息，别着凉，加强营养。至于吃什么，我认为想吃什么吃什么，怀孕了你就最大了，应该你说了算。我认为保持一个好的心情是最重要的，没有必要的刻意的去吃什么，或是不吃什么

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芒果街上的谧

你好！刚怀孕最主要补充的是叶酸片，此外，还可喝些含DHA的孕妇奶粉，平时一日三餐注意营养搭配，也可以多吃大枣，枸杞，核桃之类的干果，大枣营养丰富、性平味甘，是很好的滋补营养品，它具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效，对孕妇极有益处，另外，它还能提高孕妇免疫能力，促进胎儿大脑发育，和核桃有异曲同工之妙。此外，要多吃水果蔬菜，奶类和豆制品。隐藏

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出来一个小h

不能吃垃圾食品啊，好好吃饭，注意休息，就行了心情好。

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贾少奶奶

过于紧张的，什么吃多了都不好的，只要营养全面，粗细搭配就没问题的。3个月和7个月及时补钙，3个月前吃叶酸，坚果类。前后三个月避免性生活。别太紧张了，没那么娇气的，呵呵，营养过剩可以使胎儿胎盘早熟的。

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秋风成堆

只要注意营养均衡就可以了