刚生完小孩奶水不足吃什么催奶呢重赏

2015-03-13 17:00 添加评论

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现在关键是让宝宝多多吮吸,吸得越多,产的奶就越多. 不要吃一些易于引起回奶的食物的，如韭菜，芹菜，牛肉，花菽，燕麦类，茶水之类的。可以吃点中药来通一下奶路.我当时是用王不留行,通草（各10克）,川芳,穿山甲（各5克）四种中药煎熬当水喝,连喝三天,有一定效果. 平日多喝汤水,猪蹄木瓜汤,通草鱼汤,羊肉之类的,汤中加入5克的通草，通乳效果都很好的. 再一个,心情愉悦很重要.不要太劳累. 现在找催奶师也是可以的.

JullyZheng

多喝汤，鲫鱼汤小米粥骨头汤，可以加点路路通，通草

细水小菲

黑牛鼻子汤

小哲哲baby

排骨汤，猪蹄汤，鲫鱼汤，最重要的是产妇心情好

爱刺猬的气球

猪蹄炖海带，很下奶，下奶后奶水少了照样喝就来奶

小象鼻子甩甩

试试丝瓜炖鲫鱼汤。。。

菲_英扎吉

通草炖猪蹄通草炖鲫鱼